Copyright © 2019. All Rights Reserved

Походката издава здравето (Видео с тестове)

3 август 2018
Походката издава здравето (Видео с тестове)

Сега ще дадем малко информация за състояния, които са често срещани. Основното им наименование е атаксия. [1] Произлиза от гръцки и означава липса на ред. Това са симптоми от неврологията, които се изразяват в липса на координация на волевите мускулни движения. Породени са от увреждания на централнатата нервна система. Най-често засягат малкия мозък, но също и гръбначния мозък, мозъчната кора и по-рядко таламуса.

Малкомозъчна (церебеларна) атаксия се наблюдава, когато са засегнати структурите в малкия мозък. Разделя се на:

Локомоторна атаксия – пациентът ходи с широко разкрачени крака, влачи ги за по-голяма стабилност, прави неравномерни крачки. Залита в неопределена посока. Въпреки че на пръв поглед изглежда като прекалил с алкохол, причината може да е напълно различна, както ще видим по-късно.

Неоцеребеларен (цереброцеребеларен) синдром - за разлика от локомоторната атаксия тук залитането е само в посоката, която съответства на съответното полукълбо на малкия мозък, което е увредено.

Статична атаксия – наблюдава се нарушено равновесия в изправен стоеж. Пациентът стои прав с широко разкрачени крака, защото се чувства нестабилен и се олюлява напред и назад. Тестът на Ромберг, за който ще споменем по-нататък, в този случай е отрицателен.

Вермисен (вестибуло-спиноцеребеларен) синдром - нарушени са основни действия като сядане, ставане, ходене, обличане. Липсва координация на движенията. Например при ставане от легло страдащия от този вид атаксия първо повдига краката си, а после тялото. Трудно запазва баланс при дейности, които изискват рязка промяна в силата и посоката на движение като ставане от стол, завъртане на тялото и т.н.

Динамична атаксия с нарушена координация, при която не може да се прецени скоростта, дистанцията до предмети, ритмичност на движения. Предметите често не се достигат при опит за вземане или се пропускат. Това е лесно за диагностициране от невролог, а защо не и вкъщи. Достатъчно е да разперите ръце встрани и докоснете носа си с показалеца на всяка ръка първоначално с отворени, а после със затворени очи. При динамична атаксия няма да успеете.

А ето и един малко по-сложен тест, който пак можете да проведете вкъщи, предоставен от neuro exam. [2]  

Освен да докосвате носа си с показалец, колкото се може по-бързо трябва да докоснете и върха на показалеца на лекаря невролог (или ваш приятел или близък), като той може да го измества.

Друг метод за определяне е чрез специфично пляскане на ръце. Пациентът трябва да удря едната си ръка в другата, като я обръща длан-гръб-длан-гръб). Страдащите от динамична атаксия губят ритъм и не успяват да се справят.  Може да бъде извършено и така: 

Атаксията на говора се нарича дизартрия. В Логопедия.Бг [3] можете да намерите още информация. Заболяването е свързано с нарушен говор следствие органични поражения на централната нервна система. Най-честите симптоми се изразяват в неправилен темп на говорене, неясна реч, изопачаване на звукове, замени, пропуски, неправилно произношение. При най-тежките форми дизартрията преминава в анартрия, което е пълна невъзможност за говорене поради парализа на говорните мускули. При децата мозъка се развива и структурите му се променят и затова нарушението носи дифузен характер. Най-честите причини за дизартрия са инфекции по време на бременността на майката, бъбречна недостатъчност, асфикция, травми и пр.

Атаксия на почерка (макрография) се проявява с изписване на огромни, разкривени и неравни букви при ръкописно писане. Дължи се на нарушена координация в мускулите на ръката и пръстите.

Видове сензорна атаксия

Задностълбцова атаксия – увредена е задната част на гръбначния мозък. Пациентът върви бавно, с разкрачени крака, стъпва със сила, за да усети пода. Следи стъпките си с очи. Тестът на Ромберг е положителен. [4]  За да бъде извършен теста, пациентът трябва да застане в изправено положение със събрани ходила и ръце прибрани към тялото. След това е необходимо да затвори очи. Положителният тест се изразява в загуба на равновесие (залитане, падане) след затваряне на очите. Извършването на теста на Ромберг се базира на това, че при хората за поддържането на равновесие по време на стоеж са необходими поне две от следните три сетива: проприорецепция (способността на организма да съзнава положението си в пространството); запазена вестибуларна функция (способността на индивида да съзнава позицията на главата си в пространството); зрение (което се използва за наблюдение и нагаждане към промените в позицията на тялото). Пациент, който има проблем с проприорецепцията е в състояние да поддържа баланса на тялото си чрез вестибуларната функция и зрението.

Положителен тест имаше и 16-годишния младеж, който беше с дефицит на витамин B12 вследствие бактерия в стомаха Helicobacter Pylori.

Атаксия при увреда на таламуса. Това е част от междинния мозък, която отговаря за обработката и по-нататъшното разпределяне на информацията от сетивните органи (с изключение на обонянието) към кората на главния мозък. Той играе важна роля в регулиране на будното и сънното състояние, възбудата и степента на съзнание. Увреждането на таламуса може да доведе до дълготрайна кома. Атаксията се изразява с нарушения в повърхностната и дълбоката сетивност.

Атаксия при Дежерин-Руси – проявява се при пациенти, които се претърпели инсулт или друго увреждане на ЦНС в остра форма.

Вестибуларна атаксия

Дължи се на увреждания на вестибуларния апарат в ухото. Проявява се с несигурна походка, при която пациента залита към страната, която е увредена и се опитва да запази равновесие като се подпира на стени и се хваща за близки предмети. Сред другите симптоми са гадене, повръщане, изпотяване и пр.

Челна (фронтална) атаксия

Поради изменения в челния дял на главния мозък пациентът върви със ситни и несигурни стъпки, а тялото е приведено напред. Залита на срещуположната страна на увреждането.

Оптична атаксия – причинени са от двустранни увреди в асоциативната зрително-моторна система. Пациентът не може да прецени визуално разстоянията до предметите. Така на пример след протягане на ръка не може да ги вземе и ги пропуска. Отчитат се  и проблеми с очните движения, които могат да причинят двойно или размазано виждане.

Има и още видове атаксия: периферно-нервна, наследствена, на Фридрайх, на Холмс, на Менцел, на Дежерин-Томас, на Мари, Фоа, Алажуанин и т.н.

А ето още няколко лесни неврологични теста, които можете да направите за секунди:

След като стана ясно, че именно походката може да спомогне за откриването на атаксията [5], но понякога за невролозите това представлява проблем. Нужно е внимателно наблюдение на пациента, който върви към лекаря. Желателно е това да се случва на открито място с повече свободно пространство. Трябва да се забележи позицията на краката, колко далеч са един от друг, стойката, стабилността, колко нависоко се вдигат стъпалата от пода, траекторията на повдигане на краката, степен на сгъване на коляното, люлеене на ръцете, склонност на отклонение в отделна посока. Важни са и началото и краят на ходенето. Правенето на завои и смяната на направлението също трябва да бъдат наблюдавани внимателно. Отчитат се и броя направени стъпки, както и броят необходим за обръщане. Отчита се и способността за изправяне от седнало положение.

Понякога за да се отчете дали има аномалии в походката и пазенето на равновесие неврологът може да ви помоли да направите по-трудни маневри. Например да ходите по права линия като докосвате с петата на единия си крак пръстите на другия. Може би си го спомняте от детството с вървене по тесни бордюри. За някои пациенти с атаксия това ще е сложно, защото те вървят с разтворени крака, защото се чувстват нестабилни и така пазят баланс. Лекарят може да поиска да вървите на пети, пръсти, на вътрешната или външната част от ходилото. А  също и да стоите или вървите на един крак или да се изкачвате по стълби.

Аномалията, при която пациентът може да извършва всички движения, необходими за ходене, но в легнало положение, а не е в състояние да ходи самостоятелно прав е свързано с други разстройства и хидроцефалия.

Какви са причините за атаксия?

Това е неврологичен симптом, а не заболяване. [6] Има много причини, а лечението е конкретно според всяка една от тях:

Увреждания на мозъка от тумор, инсулт, травма, инфекция и др. В случай на инфекция лечението с антибиотици може да се окаже успешно.

Въздействие на определени лекарства или токсини като фенитоин, седиращи медикаменти. литий и др. От друга страна антибиотиците също могат да доведат до подобни проблеми. [7]

Метронидазол е антибиотик, който се използва за лечение и профилактика на инфекции, причинени от анаеробни бактерии. Изписва се в случаи на инфекции на ЦНС (като абсцес на мозъка, менингит), инфекции на УНГ, белите дробове (различни видове пневмонии, белодробен абсцес) и пр. Възможно е да се появят странични ефекти като периферна невропатия, главоболие, замаяност и световъртеж.

В конкретния случай 56-годишен мъж потърсил лекарска помощ, защото имал проблеми с пазенето на равновесие, докато върви през последните 4 дни. Не е открит неврологичен проблем. Преди 3 месеца му била поставена диагноза мегалобластна анемия в резултат на дефицит на витамин B12. Имал е и дълготрайни проблеми с витилиго. Започнал инжекции с витамин B12. Изследванията за нивата на B12, серумни електролити, бъбречни и чернодробни функции са в рамките на нормите. Ядрено-магнитният резонанс е отчел изменения в мозъка, които обясняват атаксията. Това, което прави впечатление е, че е през последните 2 седмици е вземал Метронидазол 400 mg три пъти дневно. След приемане в болницата антибиотика е спрян и пациентът се възстановява постепенно през следващите 7 дни. Има случаи, при които след поглъщане на точно този антибиотик освен промени в походката се проявява и дизартрия – нарушения на говора. Ето защо при изписване на антибиотик следва внимателно да прочетете листовката с нежеланите реакции. В някои случаи има забрана за шофиране и работа с машини. Трябва да се има предвид, че дори да бъде спрян приема на антибиотик, възстановяването на нервната система може да продължи дни и дори седмици.

Атаксия е неврологичен симптом, който се изявява в загуба на баланс и равновесия. Причините са много - алкохолизъм, мозъчни увреждания, дефицит на витамин B12

Злоупотребата с алкохол дава също видими промени в походката, поведението, говора и координацията на движенията. Това също са сред признаците на атаксия, които при хроничен алкохолизъм нанасят трайни увреждания на централната нервна система.

Алкохолът [8] действа като отрова в човешкото тяло и уврежда различни тъкани и органи като черния дроб, панкреаса, сърцето, костите и мозъка. Тъй като пристрастените към алкохол пият редовно, пораженията се натрупват с течение на времето. Алкохолът уврежда малкия мозък, съединителната тъкан в мозъка (позната и като бяло вещество). То образува центровете на дишането, кръвообращението, слюноотделянето. Освен това съдържа аксоните на невроните, които са групирани във възходящи и низходящи пътища и правят връзката с други части на мозъка и централната нервна система. Като допълнение към проблемите с координацията на движенията, алкохолиците страдат от намаляване на нивата на невротрансмитера допамин.

Намалена функция на щитовидната жлеза и ниска кръвна захар също могат да причинят атаксия.

Автоимунни заболявания като множествен склероза, имунни реакции срещу тумор, възпаление на кръвоносни съдове в мозъка.

Непоносимост към глутен. Тук неврологичните увреждания са дори наименовани като глутенова атаксия. [9]

Автоимунното заболяване, причинено от поглъщане на глутен може да има различни форми: цьокалия (увреждане на тънките черва), увреждане на кожата и глутенова атаксия (увреждане на мозъка). В случая при глутеновата атаксия имунната система атакува малкия мозък, който отговаря за координацията на движенията. В много случаи това е необратим процес, но стриктната безглутенова диета може да спре развитието на заболяването. Това е сравнително новооткрито заболяване и много лекари не му отдават сериозно значение. В допълнение на много малко хора са поставени подобни диагнози и съответно са лекувани по друг начин.

Разгледани са 244 случаи на пациенти с различна форма на атаксия и 44 със спорадична идиопатична атаксия, както и 1200 здрави контроли. Клиничните характеристики на 68 пациента с глутен атаксия показват, че средната възраст за възникване е 48 години, средната продължителност на атаксията е 9.7 години. Проблеми със зрението са наблюдавани при 84%, а проблеми с говора (дизартрия) при 66%. Атаксията на горната част на крайниците е очевидна при 75%, на краката при 90%, а промени в походката се забелязват при 100% от пациентите. Стомашно-чревни симптоми са установени в 13%. ЯМР показва атрофия в мозъка при 79%, а хиперактивност на бялото вещество е отчетено при 19%. 45% са имали невро-физиологични доказателства за сензомоторна невропатия.

Дефицит на витамин B12. [10] Вероятно сте чували за витамин B комплекс. Той съдържа витамините B1 (Тиамин), B2 (Рибофлавин), B3 (Ниацианамид),  B4 (Холин), B5 (Пантонтенова киселина), B6 (Пиридоксин), B7 (Биотин), B8 (Инозитол), B9 (фолиева киселина), B10 (Парааминобензоена киселина) и B12 (Кобаламин).

Когато става въпрос за неврологични проблеми голямо значение имат витамините B1, B2, B3, B6, B7, B9 и B12. Те имат специфични ефекти върху функциите на мозъчните клетки и техния дефицит води до различни неврологични и психологически проблеми. Смята се, че дефицитът на витамин B12 се среща по-често сред хората над 60 години, но той е наблюдаван и при кърмачетата на майки веганки, при деца и тийнеджъри.

Витамин B12 или кобаламин влияе пряко на развитието и правилното функциониране на мозъка и нервните клетки. Той участва в поддържането на обвивките, които покриват и защитават нервите на централната и периферната нервна система като осигурява бърза и ефективна нервно-импулсна трансмисия. Миелинът e жизнено важен за правилната функция на нервната система. Той е изолатор, който образува миелинов слой около аксоните на невроните. Процесът на продукция на миелин се нарича миелинизация и започва още през 2-3 месец от бременността. По време на раждането в мозъка има сравнително малко миелин, но по време на ранното детство се развива бързо. Този процес продължава до младежките години. Миелинът има различен състав и конфигурация, но изпълнява една и съща функция – служи като изолация. Миелизираните аксони са бели и затова също се нарича бяло мъчно вещество. Научни изследвания доказват ефикасността на витамин B12 като болкоуспокояващо средство

Витамин B12 играе важна роля в синтеза и поддържането на миелина. Неврологичните проблеми, причинени от дефицита на витамин B12 се дължат на увреждане на миелиновата обвивка на нервите.

Разгледахме случая как тютюнопушенето води до дефицит на кобаламин и уврежда оптичния нерв  и по-конкретно случая на 19-годишния диабетик и веган, който имаше проблеми със зрението. Лечението с витамин B12 под формата на Хидроксокобаламин му възвърна зрението.

Сериозни неврологични проблеми e имало и 7-годишно момче.  В реалния случай, описан в Vitamin B12 deficiency presenting as acute ataxia [11] се разисква, че дефицитът на витамин B12 е също може да е причина за забавяне на умственото развитие на подрастващите. Той играе важна роля в човешкия метаболизъм с процесите на метилиране.  Има множество причини за дефицит. При децата се среща най-често при кърмачетата на майките, които спазват строга веган диета или не знаят, че имат злокачествена анемия. В случаи на дефицит се наблюдават изменения в кръвта (вижте какво означават високите стойности на RDW и MCV), неврологични симптоми, психологични, стомашно-чревни, проблеми със зрението, възпаление на езика и пр.

Най-честите симптоми на дефицит сред децата включват хипотония, растеж под нормите, раздразнителност или летаргия, анорексия, забавяне или дори регресия на развитието. Докладвани са случаи и за мозъчна атрофия, забавено миелинизиране, полиневропатия и двигателни нарушения. Ако при възрастните увреждането на нервната система се развива за период от месеци до години при децата сроковете са намалени и може да се проявят за броени седмици поради ускореното развитие на мозъка.

В случая при 7-годишното момче, то е с мегалобластна анемия, атаксия и забавен растеж. Прието е в спешно отделение след като имало период от 3 месеца, в които походката му станала нестабилна. Отначало започнало да върви с разтворени крака, а после да губи равновесие и да пада. Освен това родителите забелязали и промени в поведението. Детето било обсебено да облича играчките си, да се катери по стълбището отново и отново, имало трудности с концентрацията.  Впечатляващо било и състоянието на зъбите му, много от които били извадени. Детето не приемало никакви лекарства, били му направени всички имунизации. Спазвало строга веган диета още от раждането си. На 7 години теглото му било поднормено – 18 килограма, било сравнително ниско – 120 см.

Неврологичното изследване разкрива нормално психическо развитие. При вибрационни тестове се забелязва отсъствие на съпротивление в глезените, коленете и китките. Походката е с разкрачени крака, тестът на Ромберг е положителен и детето не може да запази равновесие щом затвори очите си. Ядрено-магнитният резонанс не открива аномалии в мозъка и гръбначния стълб. Нивото на хемоглобин е 11,8 g / dl, а MCV е 107 fl (макроцитоза над 100fl).

По време на първоначалния преглед е отчетен дефицит на витамин В12 - 109 pg / ml (нормално 250-1205 pg / ml).

7-годишното момче е лекувано с инжекции витамин B12 по 0,2 μg / kg телесно тегло в продължение на 2 дни. След това са му поставяни инжекции с по 1000 μg в продължение на 7 дни, а после инжекции по 100 μg седмично в продължение на 4 седмици. Тъй често през периода на лечение се наблюдавана хипокалиемия  при възрастните, се започва първоначално с по-ниски дози. Родителите на детето получават консултация за хранителна добавка с витамин B12 и насоки за спазване на подходяща диета. След повтарянето на изследванията за витамин B12 и пълна кръвна картина резултатите са в референтните стойности. След 2 месеца момчето има нормални рефлекси и подобрено психическо състояние.

А помните ли статуса в социалните мрежи, който сподели Джесика Регнард: "Преди 8 месеца бях ухапана от кърлежи, за които се предполагаше, че са заразени с Лаймска болест. 2 курса силни антибиотици бяха достатъчни, за да стане ясно, че не мога да продължавам повече така. Почувствах как сякаш цялото ми тяло се срина. Инфекцията отне и последните ми сили. Спях по 18-20 часа на ден, имах тежки мускулни спазми. По едно време дори ме приеха в болница със съмнение за тромбоза и инфаркт.

След това се появиха неврологичните проблеми. Чувствах се сякаш губя паметта си и не мога да си спомня имена или дори параграфа, който току що бях прочела. Усещах изтръпване в ръцете и краката и губех равновесие. Залитах и се чувствах като пияна. А същевременно бях толкова безсилна, че не можех да обеля дори кората на сварен картоф.

Отидох отново при личния си лекар и той ми постави диагноза от сорта на вирусна умора. Но някъде дълбоко в себе си разбирах, че не е причината за състоянието ми. След това ми пуснаха кръвни изследвания. Докторът се свърза отново с мен."

Терапията с витамин B12 помогна да възвърне живота си. 

Както виждате термина атаксия обединява в себе си многобройни симптоми. Методите, по които се диагностицира са различни и съответно лечението е индивидуално. Понякога се касае за промяна в начина на хранене, какъвто е случая с глутеновата атаксия или в случая с витамин B12. В някои случаи се дължи на прием на лекарства, които биха могли да бъдат заменени с други. Отказването от алкохол също е добър вариант.

За да се определи какъв точно вид атаксия имате трябва да посетите лекар невролог. Той ще ви разпита за симптомите и откога са се появили, както и за фамилната обремененост. Има случаи, когато атаксията се причинява от генетични аномалии, които понякога се унаследяват. Освен това ще ви бъде проведен подробен неврологичен преглед. Ако е необходимо ще ви бъдат направени допълнителни изследвания:

  • Образни изследвания – снимка на мозъка чрез компютърна томография или магнитно резонансна томография (известна и като Ядрено магнитен резонанс- ЯМР)
  • Изследвания на кръв и урина
  • Проверка на кръвното налягане
  • Изследвания на сърцето
  • Електроневрография и електромиография
  • Когнитивни и невропсихологични изследвания
  • Изследване на очите
  • Кръвни тестове за генетични/наследствени атаксии.

Понякога в тежки случаи с падане и невъзможност за координиране на тялото в изправен стоеж се стига до използване на патерици и инвалидни колички.

Съществуват и алтернативни методи за лечение [12] като физиотерапия, техника на Александър, трудова терапия, видео игри, Аюрведа, биофийбек, танци, кранио-сакрална терапия, инжектиране на ботокс, Терапия с аминокиселини, акупунктура.

Разбира се една от най-безобидните причини за атаксия може да е дефицита на витамин B12, която може да се преодолее с помощта на капките за нос Хидроксокобаламин – подходяща точно за неврологични симптоми.

 

Използвани източници:

1. Уикипедиа. Атаксия

2. Neuroanathomy through Clinical cases. Appendicular Coordination

3. Логопедия.Бг - Дизартрия

4. Положителен тест на Ромберг | Симптом от Framar.bg 

5. Neuroanathomy through Clinical cases. Gait

6. movementdisorders.org-Атаксия. Важни факти за пациентите

7. 56-Year-Old Male With Acute-Onset Ataxia After Metronidazole Use and a Typical MRI Appearance

8. Alcoholism and Ataxia

9. Gluten-Related Neurological Symptoms and Conditions

10. Brain Blogger -Vitamin B12 Deficiency and its Neurological Consequences

11. Vitamin B12 deficiency presenting as acute ataxia

12. Framar - Алтернативни методи за лечение на атаксия

 

Аутизъм и липса на витамин B12

Аутизмът и разстройствата от аутистичния спектър са сравнителни често срещани сред днешните поколения деца. Освен индивидуалните поведенчески терапии, те понякога са лекувани с медикаменти с множество странични ефекти. Витамин B12 е свързан със синтеза на ДНК, миелиновите обвивки на нервите и състоянието на червените кръвни клетки. Възможно ли е проявите на аутизма да се дължат именно на липсата на този водоразтворим витамин?

прочети още
Храни, богати на колаген

Колагенът е един от най-често срещаните протеини в човешкото тяло. В тази публикация ще научите кои са храните, от които можем да си го набавим, по какъв начин можем да провокираме синтеза на нов колаген в организма, как влияе термичната обработка на храните и кои са факторите, които влияят на ускорено разграждане на колагена. 

прочети още
Причини за повишени или понижени стойности на MCV от Пълната Кръвна Картина

Еритроцитите са най-многобройните кръвни клетки, които снабдяват всички тъкани с кислород и отвеждат въглеродния двуокис. MCV е показател от Пълна Кръвна Картина, чиито стойности показват дали страдаме от анемия. Понижените стойности на MCV най-често се дължат на липса на желязо, а повишените на липса на витамин B12 и фолиева киселина. Разбира се зад тези липси стоят десетки причини, но откриването им е път към поставянето на правилната диагноза и съответно ефективно лечение. 

прочети още
Анемия и видими изменения по кожата

Съществуват десетки различни видове анемия с понижен брой червени кръвни клетки (еритроцити), както и увреждания на тромбоцитите. Тъй като кожата е богато кръвоснабдена тези хематологични отклонения дават своя видим “отпечатък”. В подобни случаи локалното нанасяне на различни кремове върху кожата няма да помогне с подобни проблеми, а заболяването на кръвта може да предизвика животозастрашаващи усложнения. 

прочети още
Колагенът в скелетните мускули 

Във всеки един момент в човешкото тяло действат мускулите на сърцето, които изпомпват кръв, гладката мускулатура, която подпомага дишането, храносмилането, кръвообращението, и скелетните мускули, с чиято помощ извършваме различни движения. Тези мускули са различни по големина, форма, извършвани движения и капацитет. Саркопения е разрушаването на вече съществуващи мускули с напредване на възрастта. Процесът може да се забави чрез подходящи тренировки и прием на протеини.

прочети още
Вярно ли е, че витамин B12 подхранва рака?

Витамин B12 е водоразтворим и съществува в различни форми. За да бъде усвоен правилно се свързва с 3 транспортиращи протеина. Бързорастящите туморни клетки се стремят да провокират образуването на нови кръвоносни съдове, чрез които да получават кислород, хранителни вещества и витамини, сред които и витамин B12. Тъй като имат за цел да усвоят витамина, някои от туморите започват производството на транспортиращи протеини като Хаптокорин и Транскобаламин II. Ако не приемаме витамина от храна или добавки, транспортиращите протеини го извличат от кръвообращението и в крайна сметка здравите клетки и целият организъм страдат от дефицит.

прочети още
Причини за повишен и понижен брой ретикулоцити

Кръвта се състои от 55% плазма, богата на вода и 45% кръвни клетки, които се образуват главно от костния мозък и имат различни функции. Червените кръвни клетки (еритроцити) служат за пренасяне на кислород до всяка тъкан в тялото и съответно пренос на въглероден диоксид. Техният живот е около 120 дни, а промените в показателите им могат да подскажат наличие на анемия. Ретикулоцитите са незрели червени кръвни клетки, които помагат диагнозата да бъде поставена на много по-ранен етап, защото се произвеждат ежедневно. 

прочети още
Как да изберем колаген за кожа или колаген за стави?

Колагенът е важен протеин, който се състои от 29 различни типа. Най-често срещаните типове в човешкото тяло са тип I, II, III, IV и V. Обикновено в човешкото тяло непрекъснато се произвежда нов колаген, а стария се разгражда. С напредване на възрастта синтеза започва да намалява и това води до различни видими външни и невидими вътрешни промени във функциониране на тъкани и органи.  Как да изберем правилния тип според проблемите си? 

прочети още
Намалена функция на щитовидната жлеза и сърдечно-съдови заболявания

Сърдечно-съдовите заболявания са сред главните причини за смърт. Причините за възникване на подобни заболявания са различни. Различни клинични изследвания показват, че намалената функция на щитовидната жлеза също може да доведе до изменения в стойностите на кръвното налягане, пулса, поява на застойна сърдечна недостатъчност, исхемична болест на сърцето, промени в ритъма и пр. За щастие субклиничния хипотиреоидизъм с повишен TSH, но нормални стойности на Т3 и Т4, може спонтанно да отшуми, а добавянето на изкуствени хормони носи противоречиви ползи за сърдечно-съдовата система.

прочети още
Говорни нарушения (дизартрия) поради липса на витамин B12

Дизартрията е нарушение на произнасянето на звуци и темпа на говор, което често се дължи на увреждането на черепномозъчните нерви. Витамин B12 участва в изграждането на миелиновата обвивка на нервите, а неговия дефицит води до различни неврологични увреждания сред които и тези специфични увреждания на речта. 

прочети още
Пломби от амалгама с токсичен живак

Металните пломби постепенно са изместени от “белите”, но основните притеснения за първите не трябва да е само техния външен вид и естетически качества, а че в състава им има живак. Различни изследвания показват, че той може да се отдели като живачни пари в устата дори години след поставянето на пломбата или да проникне в кръвообращението и да се натрупа във вътрешните органи. Въпреки че тези пломби са по-евтини и дълготрайни, ако имате възможност е препоръчително да ги избягвате. 

прочети още
Ролята на еластина в човешкото тяло

Еластинът се произвежда още по време на ембрионалното развитие и продължителността на полуразпад е 78 години. Той позволява на тъканите да възвръщат първоначалната си форма след натоварване и е силно еластичен. Генетични мутации, увреждане от UV лъчи, токсини и възпалителни процеси могат да го разградят и да доведат както до бръчки по кожата, така и до животозастрашаващи заболявания на белите дробове, кръвоносните съдове и храносмилателния тракт. 

прочети още
Главоболие и хипотиреоидизъм

Около 90% от населението в световен мащаб страда от главоболие в рамките на 1 година. Човешкият мозък няма рецептори за болки, но има множество причини, които могат да доведат до неприятните усещания. Преди да посегнете към болкоуспокояващите се запитайте дали това не е симптом на друго заболяване, което трябва да се лекува. 

прочети още
Витамин B12 (хидроксокобаламин) като противоотрова за спасяване на човешки живот

Цианидът е силно токсично вещество, което нарушава преноса на кислород на клетъчно ниво и може да предизвика мъчителна смърт в рамките на минути. Витамин B12 има различни форми, а една от тях е Хидроксокобаламин. След приема на 5 или 10 грама Хидроксокобаламин цианидът се свързва с кобалтовия йон във витамин B12 и напуска организма под формата Цианокобаламин без да уврежда организма. Така витамин B12 може да спаси човешкия живот, ако се приеме в рамките на няколко минути още преди да са настъпили необратими увреждания. 

прочети още
Субклиничен хипотиреоидизъм и повишен TSH

Хормонът TSH се произвежда в хипофизата и стимулира хормоните на щитовидната жлеза. При повишени стойности на TSH над 4 mU / l , но нормални T3 и T4 се диагностицира субклиничен хипотиреоидизъм. Той може да протича със симптоми, които са подобни на други заболявания и напълно безсимптомно. Това състояние може да прогресира до явен хипотиреоидизъм, както и спонтанно да изчезне. Вижте кога е нужна заместителна терапия и има ли вариант за профилактика. 

прочети още
Лечение и профилактика на здравето на гласните струни

Човекът се отличава със способностите си за произнасяне на думи, пеене и произнасяне на разнообразни звуци. Гласовете се различават по пол, но освен това има 3 мъжки и 3 женски типа глас. Производството на звук става с помощта на въздух, който преминава през еластични гласни струни. Те обаче трябва да бъдат достатъчно здрави, за да издържат на напрежението. Колаген тип I участва в изграждането на кожата, но и на гласните струни. Скъсването им и тяхното зарастване са идентични на раните на кожата. Веднъж увредени, гласните струни не могат да възпроизведат същия глас, защото по тях има белези.

прочети още
Генетична мутация причинява увреждания още след раждането

Получава се при деца на родители, които носят по 1 дефектен ген. По време на бременността зародишът не е увреден, но симптомите се проявяват дни и седмици след раждането. Най-често родителите търсят лекарска помощ заради диария, многократни повръщания, новороденото не нараства според нормите. Кръвните изследвания показват намаление на броя червени, бели кръвни клетки и тромбоцити. Обикновено серумните нива на витамин B12 и фолиева киселина са нормални и не показват дефицит. Мутацията е свързана с ген TCN2 и води до невъзможност витамин B12 да бъде погълнат от клетките. На по-късна възраст, дори и при започнало лечение, може да възникнат проблеми с говора, забавено прохождане, когнитивни нарушения, атаксия, ретинопатия и зрителни нарушения.

прочети още
Болест на Крон и улцерозен колит - засега без лечение

Наясно сме, че в червата има трилиони бактерии, които при средния възрастен човек са с тегло 4-5 кг. Приемът на антибиотици убива също и полезните за човешкото здраве микроорганизми, а балансът е разрушен. Пробиотичните бактерии са полезни, но трайното им заселване и колонизиране на чревния тракт е трудно. Има сериозни заболявания на червата като болест на Крон, улцерозен колит и други некласифицирани инфекциозни заболявания, които са трудни за диагностика и още по-трудни за лечение. Начин на хранене, генетични фактори, тютюнопушене, инфекции, стрес, ксенобиотици и тежки метали - много са  факторите, които могат да доведат до възникване на подобни заболявания. Хирургични операции се прилагат само в краен случай, но опасността от рецидив на заболяването е доста висок. И все пак определени храни могат да бъдат използвани за профилактика на подобни тежки инфекциозни заболявания на червата. 

прочети още
Неочаквана причина за хиперпигментация

Тенът на здравата кожа е еднороден. Промените в цвета, които рязко се отличават от съседните участъци се наричат хиперпигментация. Обикновено тъмни петна се получават под въздействието на силните слънчеви лъчи. Бушуващите хормони в тялото на бременната жена водят до специфична пигментация (мелазма), която отзвучава след раждане. Има случаи, когато кожата на дланите, пръстите на ръцете и краката е тъмна и никакви кремове не могат да променят цвета, който е устойчив в продължение на години. Научни изследвания показват, че това тези хиперпигментни петна могат  да са причинени от дефицит на витамин B12. В повечето случаи той е причинен от малабсорбция или строга веган диета, но пълната упойка с райски газ също може да доведе до подобни изменения на кожата. 

прочети още
Уроците, които да научим след Чернобил и Фукушима

През последните 50 години се случват 3 сериозни аварии в Атомни Електрически Централи (АЕЦ). През 1979 г. е инцидентът в САЩ, в централата на Three Mile Island. През пролетта на 1986 г. аварията в Чернобил замърсява огромни площи, а през 2011 г. вследствие на цунами се получава аварията в АЕЦ - Фукушима. Съветът на Европа е политическа международна организация, която включва 47 страни членки. През 2013 г. екип от различни страни, в това число и България, подготвя документ с информация какво да правим в случай на ядрена авария и как да защитим здравето и живота си.

прочети още
Рефлекс на Бабински и неврологични увреждания (ВИДЕО) 

Всеки от нас има централна и периферна нервна система. Нервните влакна (аксони) са обвити с миелин, който служи за изолация и по-бързо предаване на нервните импулси до отдалечени части на тялото. Увреждането на миелина може да се дължи на различни причини и да доведе до множество разнообразни симптоми. Положителният рефлекс на Бабински е нормален за бебета и малки деца до 2-годишна възраст, а след това е индикатор на неврологично увреждане. Вижте видео как можете да направите този тест за секунди в дома си. 

прочети още
Фиброза на мастната тъкан - опасна или полезна?

Случвало ли се е да пазите диети, а след това загубените мазнини да се възстановят много бързо? След като спре растежа, човек има определен брой адипоцити - клетки, които съхраняват мазнините. Те могат да увеличат обема си до 4 пъти, за да приемат повече липиди. В един момент техният растеж е възпрепятстван и тези клетки започват да се делят, а броят им се увеличава. Какво се случва, когато отслабнете? Новосъздадените мастни клетки имат дълъг живот и не изчезват. При всяка възможност те акумулират мазнина. Мастните депа в организма принадлежат към съединителната тъкан и са обвити от гелообразно междуклетъчно пространство, богато на колаген и еластин. При хората със затлъстяване се получава специфичен вид фиброза, при която тази извънклетъчна матрица губи гъвкавост и не позволява на мастните клетки да нарастват. В един момент обаче това ги уврежда и те умират като предизвикват възпаление. При диабетиците ситуацията е още по-сложна, защото колагенът се гликира и е с увредена структура.

прочети още
Последствията на Чернобил - радио интервю с проф. Виталий Корзун от 26.04.2014 г.

Наскоро излезе мини сериалът "Чернобил" , който показва гледна точка относно случилата се авария в атомната електроцентрала на 26 април 1986 г. Този сериал предизвика ожесточени дискусии. Докато коментираме информационното затъмнение в България, намерихме едно интервю по повод 28-годишнината от аварията и много преди да бъде излъчен сериала на HBO. Въпреки че за разлика от нас, учени от бившия вече СССР са намерили начин за превенция на населението при подобни ситуации, техните разработки са били забравени в продължение на години. Аварията във Фукушима през 2011 г. напомни, че въпреки научените уроци подобни инциденти грозят здравето и живота на човечеството.

прочети още
Чувствали ли сте парестезия - изтръпване, иглички, парене по кожата?

Когато се случи краткотрайно, подобно усещане се дължи на притискане на нерв поради неподходяща поза на тялото. Причините за хроничната парестезия са десетки. Витамин B12 участва в изграждането на миелиновата обвивка на нервите. При липсата му се получават различни неврологични увреждания. Едно от тях е именно парестезията, която може да се прояви с разнообразни усещания. Лечението се състои в добавяне на витамин B12, а когато увреждането е в начален стадий, пълното възстановяване се случва в рамките на седмици и месеци.

прочети още
Фукоксантин - богатство от морето

В последните години се увеличава броя на синтетично произведените лекарства и хранителни добавки. От друга страна се извършват клинични изследвания, които доказват ползите на биологично активни вещества от живата природа Това, което са знаели предците ни, днес с помощта на модерната апаратура може да бъде измерено като ефективност, оптимална доза и най-удачна форма за прием. Едно от тези вещества е фукоксантин, изолиран през 1914 г. от кафяви морски водорасли. Множество проучвания от последните години върху животни и хора доказват ползите му за превенция и лечение на различни заболявания.

прочети още
Профилактика на инфаркт - всекидневен прием на аспирин или понижаване на хомоцистеин?

Аспиринът е открит през 1899 г. и е бил използван масово при грипните епидемии между двете световни войни. През 1956 г. започва продажбата на Панадол, а през 1962 г. на Ибупрофен. Те стават предпочитани, а продажбите на аспирин замират. През 1950 г. семеен лекар от САЩ установява, че пациентите, които прекаляват с дъвки с аспирин получават кървене. Това го навежда на мисълта, че аспиринът може да се използва срещу слепване на тромбоцитите и за превенция на сърдечен инфаркт. През 60-те и 80-те години се правят изследвания, но те не показват голям успех. Независимо от всичко продажбите на аспирин, този път като медикамент, полезен за сърцето отново тръгват нагоре. Последните проучвания от 2018 и 2019 г. показват, че аспиринът не е ефективен за първична профилактика при хора, които досега не са получавали инфаркт. Едва след като хората получат 1 инфаркт би могло да се предпише всекидневен прием на аспирин, въпреки че съществува риск от кървене и дори смърт при предозиране. През 1932 г. е открита аминокиселината хомоцистеин, но отнема десетилетия за изясняването на тезата, че повишените количества на хомоцистеин могат да доведат до инфаркт, коронарна болест на сърцето, инсулт и други сърдечно-съдови увреждания. За щастие хомоцистеинът може да бъде понижен чрез витамини от група B - фолиева киселина (витамин B9) и витамин B12. Ролята на витамин B6 в понижаването на хомоцистеина не е толкова значима.

прочети още
Кадмий - рисков фактор за остеопороза

Кадмият е метал, открит през 1817 г. Той се среща рядко в почвата, но участва в медни, цинкови и оловни руди. През 1912 г. в една от префектурите на Япония много от хората започват да се оплакват от силни болки в костите и гръбначния стълб. Болестта е наречена Итай-итай (превод : боли - боли ) и първоначално се смята, че е вид специфична бактериална инфекция или локално неразположение с неизвестна причина. Едва през 1968 г.  японците откриват, че това е отравяне с кадмий, който е дошъл от ориза, напоен с водата от близката река, а в нея имало изхвърлени отпадъци от близката мина. През 2012 г. приключва проект на японското правителство за пречистване на замърсените почви с кадмий, стойността му е над 40 милиарда евро. В последните години различни изследвания доказват, че дори при стойности, приемани за безопасни, кадмият в хранителните продукти може да причини остеопороза при жените над 50 години.

прочети още
Витамините B2, B6, B9, B12 и рискът от рак

Много се говори за ползата от витамините. Не бива да забравяме, че за да можем да ги използваме днес в най-различни форми, са проведени множество клинични изследвания за безопасност и препоръчителни дневни дози. Преди откриването на витамините (след 1930 г.) не е била ясна причината за заболявания като скорбут, пелагра, бери-бери, злокачествена анемия и пр. Напоследък се твърди, че приемът на витамини от група B може да провокира развитието на рак. Канцерогенен ли е витамин B12? Вижте последните научни проучвания.

прочети още
Ролята на колаген тип IV за защитата от рак, развитието на бъбречна недостатъчност, загубата на слух и зрение

Досега са идентифицирани 28 различни типа колаген. Най-често срещаният е колаген тип I. Въпреки че не се споменава често, колаген тип IV е също от изключителна важност за здравето и живота. Генетични мутации могат да причинят животозастрашаваща бъбречна недостатъчност, загуба на слуха, поява на мехури по кожата. Именно базалната мембрана, изградена от колаген тип IV, осигурява физическа защита и не позволява на злокачествените клетки да проникнат в по-дълбоките тъкани на органите (карцином in situ) и да образуват метастази.

прочети още
Пречистване от тежки метали чрез биосорбция

Сорбентите са вещества, които служат за абсорбиране на газове, течности и тежки метали. Те могат да бъдат органични, естествени неорганични и синтетични. Суперабсорбиращият полимер е един от най-често използваните синтетични абсорбенти, който влиза в състава на пелените за еднократна употреба (известни и като памперси) за бебета и възрастни. Благодарение на това вещество урината приема гелообразна форма и не изтича извън пелената. Основният проблем е, че подобни вещества са трудни за рециклиране. Редица научни изследвания доказват, че биомасата от кафяви водорасли Ламинария пречиства отпадни води, замърсени с тежки метали и радионуклеиди по напълно безопасен начин.

прочети още
Ето как да спрете косопада, причинен от телогенен ефлувиум

Всеки косъм в човешкото тяло преминава през определен цикъл на растеж, развитие и падане, след което на негово място от космения фоликул израства нов косъм. Понякога количеството на новопорасналите косми намалява значително и това се отразява на гъстотата на косата. За щастие има начини за стимулиране растежа на новопоникнали косми и прекратяване на фазите на почивка.

прочети още
Необикновените флоротанини и ползите за човешкото здраве

Вероятно сте чували за танините, които засилват вкуса на червеното вино и се съдържат в някои плодове и дървесни кори. Флоротанините се срещат само под водата. Те спомагат за изграждането на клетъчните стени на кафявите морски водорасли. Множество клинични проучвания доказват, че тези флоротанини имат антибактериални, противогъбични, противоалергични и противовъзпалителни свойства, които могат да се сравнят със синтетично произведените медикаменти. Същевременно патогенните микроорганизми не са развили резистентност към тях и това дава надежда за ефективно лечение на различни заболявания.

прочети още
Направи вкъщи теста на Ромберг за 30 секунди (Видео)

През 1846 г. един от първите невролози д-р Мориц Ромберг описва лесен за изпълнение тест, който изглежда изключително лесно за изпълнение и не изисква никаква специална апаратура, вземане на кръв или секрети, а резултатите са ясни веднага. Днес той продължава да се използва и помага за диагностиката на неврологични заболявания. Едно от тях е свързано с увреждане на задните части на гръбначния мозък, а по тази тема работи и самият сър Артър Конан Дойл, който е дипломиран лекар, но е познат повече с образите на Шерлок Холмс и д-р Уотсън. В някои от случаите подобно увреждане на гръбначния мозък е причинено от липса на витамин B12. Своевременната диагностика и адекватното лечение водят до частично или пълно възстановяване на пациентите.

прочети още
Хеликобактер пилори - причина не само за язва и гастрит

В миналото стресът и неправилното хранене били считани за основните причинители на заболявания на стомашно-чревния тракт като гастрит, язва и рак на стомаха. След сътрудничество на австралийския изследовател Бари Джеймс Маршал и патологът Дж. Уорън през 1982 г. станало ясно, че в силно киселинния стомах може да вирее устойчиво бактерия. Двамата учени получили награда Нобел през 2005 г. Първоначално бактерията определена като друг вид, но по-късно получила името си Helicobacter pylori заради специфичните си спираловидни камшичета, които ѝ позволяват да навлезе под епителните клетки на стомашната лигавица, да понижи киселинността и да създаде устойчива колония. Днес е ясно, че освен заболявания на стомаха този патоген влияе негативно на човешкото здраве като не му позволява да абсорбира ценни хранителни вещества и витамини като B12.

прочети още
Скоро: Изпий водата и изяж бутилката (Видео)

Повечето видове пластмаса са открити през XX в. Няколко десетилетия по-късно пластмасови отпадъци можем да намерим практически навсякъде. Най-големи са последствията върху живота в морета и океани. Наскоро стартъп от Лондон успя да реализира проекта си и да събере нужното финансиране за опаковане на вода и други течности. Използваните материали са биоразградими и могат да се разградят напълно за 4-6 седмици. Нещо повече - можете да изпиете водата и да изядете опаковката, защото тя е създадена от ядливи кафяви морски водорасли. Но дори и да попадне в морето, тази опаковка по никакъв начин няма да навреди, защото произходът ѝ е точно морски.

прочети още
Разрушаване на колагена от бактерии

Пародонтоза, преждевременно раждане, тежка гангрена - има ли нещо общо между тях? Оказва се, че да. Съществуват много заболявания, които са свързани с зловредното влияние на патогенни микроорганизми. Вариантите за терапия са различни - антибиотично лечение, прием на пробиотици, лечение с кислород под високо налягане, хирургична операция за отстраняване на поразени тъкани и други. В някои случаи профилактиката се осъществява с ваксини. Не е за подценяване ролята на имунната система, която незабелязано от нас води епични битки за опазване на здравето.

прочети още
Генетични различия при усвояването на витамин B12

Витамин B12 се съдържа главно в храните от животински произход. Съществуват различни причини за малабсорбция, която не е свързана с храна. Още през 1961 г. научни изследвания откриват, че между серумните нива на витамин B12 се влияят от расата. Оказва се, че това се дължи на определени гени. Хората със светъл цвят кожа от европеидната раса са по-застрашени от дефицит.

прочети още
Антиоксидантна защита с комбинацията от йод и бром

Водораслите са възникнали преди милиони години и имат специфични методи за защита от различни патогенни организми в морската вода. Отдавна са известни ползите на йода за функциите на щитовидната жлеза. Оказва се, че той е първият открит неорганичен оксидант, произведен от живи организми. Нещо повече, в комбинация с малки количества бром водораслите могат да се защитават успешно срещу оксидативен стрес.

прочети още
Надежда за безопасно възстановяване на косата

Доскоро се смяташе, че след нараняване на кожата се образуват нови тъкани с помощта на големи количества тип III, а в кожата е тип I. Според някои теории именно неправилното кръстосване в новоизградените тъкани е причина за липсата на коса. През ноември 2018 г. учени извършиха клинично изследване на опитни мишки и установиха, че виновникът за липсата на косми в наранената кожа не е колагена. Напротив, учените използвали фибробластите, които произвеждат колаген и с помощта на специален протеин успели да предизвикат образуване на космени фоликули и порастване на косми. Предстоят опити върху хора. Това ще е полезно както за мъжете с оплешивяване, така и за сгъстяване на косата чрез новопоникнали косми.

прочети още
Причини за безплодие при жената

Понякога създаването на нов живот е съпътствано от периоди на дълго очакване. Когато бременността не настъпи по естествен път в рамките на 12 месеца следва двойката да посети специалист и да бъдат проучени възможните причини. Възможно е причината за това да е жената, мъжа или двамата партньори. Често безплодието се дължи на хормонални нарушения. Понижената функция на щитовидната жлеза също влияе на плодовитостта на жената в репродуктивна възраст.

прочети още
10 симптома за липса на йод в организма

Йодът е открит през 1811 г. след обработване на морски водорасли с натриев карбонат. Липсата на йод може да забави умственото развитие на децата  и да причини микроцефалия и ендемичен кретенизъм. Функциите на щитовидната жлеза също зависят от количествата йод в организма. При липса на стабилен йод в човешкия организъм в жлезата могат да се натрупат радиоактивни изотопи, които да я разрушат или да причинят рак. Редовният прием на органичен йод регулира нивата на тиреоидните хормони и пречи за развитието на различни неприятни симптоми.

прочети още
Връзката между диабет и дефицит на витамин B12

Диабетът е едно от най-често срещаните заболявания в последните години. Едно от най-често изписваните лекарства днес с таблетки Метформин, е открито през 1922 г. През 1923 г. започва лечението с инсулин. Междувременно в последните години вече има клинични изследвания, които доказват, че дългосрочната употреба на Метформин повишава риска от развитието на дефицит на витамин B12, който не дава отражения върху показателите на кръвната картина като MCV. Невропатиите могат да се проявят както при диабет, така и при липса на витамин B12, затова е нужно пациентите, които приемат Метформин да изследват серумните нива на витамин B12 поне веднъж годишно.

прочети още
Превенция на подвенечните кариеси чрез крослинкинг

В детството броят на временните зъби е 20, а после те биват подменени от 32 постоянни зъба. Видимата им част е покрита с най-твърдото вещество в човешкото тяло - зъбния емайл. Разрушаването му води до болезнен кариес, който следва да бъде лекуван от стоматолог. Подвенечните кариеси са още по-трудни за диагностика и лечение. През февруари 2019 г. екип от учени доказа, че с помощта на витамин B2 (рибофлавин) и 10-минутно ултравиолетово лъчение дентинът в корените на зъбите може да бъде уякчен чрез крослинкинг - кръстосано свързане на колаген тип I. Подобна процедура чрез крослинкинг се използва (вече и в България)  за лечение на очите при заболяването кератоконус.

прочети още
Възможно ли е предозиране на витамин B12?

Витамин B12 е единствения витамин, който съдържа метален йон в ядрото си. Според свързването с този йон има различни форми на витамина - Метилкобаламин, Хидроксикобаламин, Цианокобаламин. Вижте каква е опасността от алергични реакции при предозиране с тях.

прочети още
Странични ефекти при спазването на диети

Ежедневно сме заливани с информация за ползите от смъкването на килограми и въпреки това много от хората, които са решили да пазят диета изпитват различни негативни ефекти и това ги отказва. Оказва се, че мастната тъкан не е само склад за съхранение на енергия, но в нея може да са натрупани устойчиви токсични вещества и при загубата на мазнини те започват отново да циркулират в организма и да провокират появата на различни симптоми.

прочети още
Безопасен детокс на олово и живак

Клинични изследвания потвърждават, че в отделни случаи причина за  метаболитните, автоимунни, сърдечно-съдови и невро-когнитивни заболявания са тежките метали като олово, живак, кадмий и др. Те могат да бъдат извлечени частично от организма със специализирани медикаменти, които имат различни странични ефекти. От друга страна алгинатите са доказали своята ефективност чрез проведените многократно клинични изследвания и могат да бъдат използвани в продължение на месеци и години без риск от подобни неприятни реакции.

прочети още
Видове анемии и начини за лечението им

Думата "анемия" идва от гръцки и означава "без кръв". Още в древността хората осъзнали важността на тази червена течност. Изминали столетия преди хората да успеят да погледнат кръвта увеличена многократно благодарение на микроскопа. Тогава те открили, че броят, формата и големината на червените кръвни клетки имат огромно значение за човешкото здраве. По-късно успели да разграничат различните видове анемия и да определят най-удачното лечение.

прочети още
Проучване на антимикробните свойства на водораслите Ламинария

Масовото използване на антибиотици започва през 1942 г. Десетилетия по-късно се забелязва силна антибиотична резистентност и поява на супербактерии, които не се повлияват от лечение. Учените се стремят да намерят нови вещества със силно антимикробно действие, без странични ефекти, безопасни за хората и околната среда. Оказва се, че водораслите Ламинария притежават ценни антибактериални свойства, благодарение на съдържащите се в тях мастни киселини, ламинарин и фукоидан.

прочети още
50 храни, богати на витамин B12

Случвало ли ви се е да посрещате гости вкъщи и да изпаднете в неловка ситуация като домакини, защото някой от гостите ви има непоколебими убеждения, че някоя храна не е за него? Вижте какви са разликите между вегани, лакто вегетарианци, ово вегетарианци, фрийган, всеядни. Кои от тях са най-застрашени от развитие на витамин B12 и в кои храни се съдържа този витамин.

прочети още
4 ефективни маски за коса

Вижте 4 маски с природни продукти, които можете да си приготвите в дома си. Можете да се насладите на резултатите още след първото нанасяне. Проверете как с няколко съставки можете да приготвите маска против косопад, маска за растеж на косата, маска за заздравяване на косъма и маска за суха коса.

прочети още
Ползите от алгинатните превръзки за заздравяване на раните

Нараняването на кожата и вътрешните тъкани води до цяла каскада от фази, през които човешкия организъм се опитва да възстанови щетите. През XX в. след множество клинични изследвания се появяват различни видове превръзки, които имат за цел да защитят раните от инфекции, да абсорбират секретите и да ускорят процесите на заздравяване. Алгинатните превръзки доказват своята ефективност. Има възможност да бъдат допълнени с етерични масла, сребро, лекарства и пр.

прочети още
Кратък очерк за откриването на витамините през XX в.

Въпреки голямата си употреба днес като самостоятелни витамини или в състава на хранителни добавки, витамините не са били познати преди началото на XX в. През 30-те години се отчита истински бум, а фармацевтичните компании се надпреварват в откриването на витамините и патентоването на технологии за промишлено производство. Оказва се, че заболявания като скорбут, злокачествена анемия, пелагра, рахит се повлияват успешно с помощта на витамини. Дори и днес продължават клиничните изследвания за дефицита или предозирането на витамините, както и за ползите или вредата от съвместната им употреба.

прочети още
5 рецепти за вкусен и здравословен коктейл с Вертера

Руската компания Вертера предлага лечебни храни на основата на кафяви морски водорасли Ламинария и Фукус. Те са лесни за приемане, богати на витамини, ценни микроелементи и аминокиселини. Освен самостоятелно можете да приемате дневната доза от 1 или 2 лъжици Вертера Гел или Вертера Гел Форте в състава на коктейл или смути по Ваш вкус. Вижте 5 рецепти с плодове и/или зеленчуци, които са изключително лесни за приготвяне.

прочети още
Д-р Ирина Сластина за водораслите, които се използват във Вертера

Ако погледнем нашата планета Земя, сушата заема общо 28% от площта ѝ, а водата - 72%. Масата на живеещите в морските дълбини организми многократно надвишава живеещите на сушата. Именно в океаните преди милиарди години се е зародил животът и днес дори ние, хората, сме косвено свързани с тази среда. Вижте какви ценни вещества се съдържат в кафявите, зелените и червените водорасли и какви са ползите им за човешкото здраве.

прочети още
Необичайна поява на акне в зряла възраст

Причините за поява на акне са много. След преминаване на младежките години неприятните пъпки могат да се появят поради хормонален дисбаланс, прием на определени лекарства, неподходяща козметика и пр. Подобно на микрофлората в червата, която се състои от трилиони микроорганизми, кожата на лицето и тялото също е дом на множество бактерии, които имат различни роли за здравето. Оказва се, че високите дози витамин B12 могат да стимулират определени щамове на бактерията P. acnes, които да причинят възпаление в космените фоликули.

прочети още
Марти Иванова от Свой избор за Вертера

Мартина Иванова или още позната сред мнозинството като "Марти от Свой Избор" е един от най-популярните автори и лектори на темите личностно и духовно развитие, себепознание и самопомощ в България. Тя е дългогодишен консултант по личностно развитие и холистичен терапевт. Нейният сайт за духовно израстване, себепознание и хармоничен живот - Свой Избор (www.svoizbor.com), е истински виртуален оазис съдържащ богата авторска информация. Там ежедневно се публикуват безплатно статии, практики, терапевтични методики, водени медитации. Вижте отзивът ѝ за водораслите Вертера.

прочети още
Ползата от бета глюканите за човешкото здраве

През 40-те години на XX в. за пръв път било открито, че субстанция от хлебната мая може да служи за стимулиране на имунната система. Откритието имало потенциала да се използва при инфекции, травми, язви, радиационно облъчване, онкологични заболявания и др. Първото лекарство е Zymosan, но той има доста странични ефекти. През 60-те години на XX в. става ясно, че веществото, което активира имунната система е бета 1, 3-D-глюкан, който е дълговерижен полизахарид. С извличането му вече не били наблюдавани странични ефекти. Освен в хлебната мая и зърнени култури като овес и ечемик, бета глюканите се срещат в клетъчните стени на бактерии, гъби, дрожди, някои видове водорасли и пр.

прочети още
Елица Калоянова: Моят опит с Вертера

Много често попадаме на различни статии и реклами за ползите от определен продукт. Всички те звучат толкова убедително, че лекуват от пърхот до рак, но много хора вече са крайно недоверчиви. Аз също не исках да опитам продукт с водорасли, но след като се запознах с авторитетни научни изследвания се реших да намажа първоначално суперхраната на горната част от дланта си. Едва след като се убедих, че ми действа добре се престраших на първата лъжичка. В резултат от приема преодолях появата на неприятно болезнено усещане, което влачех и не можех да преодолея през последните 6 години.

прочети още
Споделен опит от КРЕЯ: как ми помогнаха водораслите Вертера + рецепта

Зимният сезон е време на настинки и надявам се не изненадвам никого с това. Върлуват разни грипни епидемии, хората се разболяват и не е особено приятно. Но.... ...Няма как! Идваме на тоя свят, за да изпитаме емоции в плюс и в минус. Отначало погледнах на офертата скептично. Направих регистрация в сайта и на следващият ден половинкилограмова кутия бе при мен. Гелообразна маса, в която се оказва водораслите са съхранени живи. Разбрах, че мога вътрешно и външно да ги ползвам, тоест, не само да ги ям. но и да ги мажа там, където си поискам. Приемът като храна е препоръчителен да е на гладно, а аз исках да експериментирам на момента. Носът ми бе запушен, така и така дишах през устата, не беше никакъв проблем да поставя топчета от гел. След което си   намазах слой и на лицето като маска. Ефектът беше поразителен!  ГОРЕЩО  ПРЕПОРЪЧВАМ!

прочети още
20 признака, че в тялото ви липсват специфични витамини

Наименованието "витамин" се използва за първи път през 1912 г. Първият открит витамин е B1 (тиамин), който лекува болестта Бери-бери. Можем да кажем, че в рамките на стотина години са открити част от свойствата на витамините, а научните изследвания за веществата, които ги съдържат, положителните и отрицателните ефекти върху човешкото здраве продължават и днес. Едно е сигурно, тяхната липса или предозиране могат да ни повлияят по различни начини.

прочети още
Отзив на Радостина Стоянова за продуктите на Вертера

Вече писахме за спортните постижения на Радостина Стоянова. Вижте мнението ѝ за продуктите от кафяви водорасли на Вертера - клетъчен гел и биомаска за лице.

прочети още
Може ли фукоиданът да лекува успешно онкологични заболявания?

Онкологичните заболявания са като епидемия, която се разпространява в световен мащаб. Въпреки многобройните изследвания е трудно да се каже дали съществуват специфични терапии, които да гарантират 100% ремисия. В последните години има стотици клинични проучвания, които дават надежди, че фукоиданът от кафяви морски водорасли може да спомогне за активиране на клетъчна смърт на туморните клетки, ограничаване на растежа и деленето им, стимулиране на имунната система за борба с тях, забрана за образуване на нови кръвоносни съдове, чрез които да получават кислород и хранителни вещества.

прочети още
Увеличете шансовете за безпроблемна бременност с витамин B12.

От 1953 г. досега броят на регистрираните аборти в България е над 6 милиона. Извън този брой остават част от спонтанните аборти се случват още в първите дни и седмици след имплантирането и не могат да бъдат регистрирани като бременност. Много от жените, планиращи бременност са запознати с ползите от приема на таблетки с фолиева киселина (витамин B9). Научни изследвания доказват, че водноразтворимия витамин B12 може да помогне за правилното имплантиране и безпроблемното износване на бременност тъй като понижава нивата на хомоцистеин и възникването на преемклапсия.

прочети още
Опитайте този безвреден начин за спиране на косопада

Космите са придатъци на кожата. Те стърчат с видимата си част над епидермиса, но корените им се намират малко по-надълбоко - в дермата. Обикновено космите от човешката коса имат жизнен цикъл от 3-4 години. Ето защо падането и неизрастването на нов косъм се обикновено се случват почти незабележимо. Оказва се, че това не е напълно необратим процес.

прочети още
Защо да изберем Vertera Cosmetics Professional?

В последните години множество компании се стремят да произведат organic козметика с натурални съставки. Козметичните продукти на Вертера притежават множество сертификати за качество на съставките. Те са произведени по засекретени патентовани технологии. В състава на продуктите влизат кафяви морски водорасли като Ламинария и Фукус, които съдържат вещества без аналог в сухоземния свят. Ефектът се забелязва още след първото използване.

прочети още
Оформяне на фигурата и отслабване с гел за увиване

Всяка жена има желание да бъде желана и красива независимо от възрастта, да има стройно тяло, сияйна и гладка кожа. Но в действителност много жени не могат да се похвалят с това. Неправилното хранене, обездвиженост, хроничен стрес – всички те водят до натрупване на излишни килограми. Нискокалорийните диети водят до бързо и краткотрайно сваляне на килограми, но след това теглото отпреди диетата се възстановява. За щастие вече не се налага да посещаваме SPA центрове, а можем да постигнем впечатляващи резултати с гел за увиване.

прочети още
Д-р Ирина Сластина: Профилактика на острите респираторни заболявания през зимата.

Грипът и острите респираторни заболявания водят до масови епидемии и пандемии. От 1919 до днес преминали 11 пандемии, които са отнели животът на милиони хора от цял свят. Има ли начин да подсилим имунитета с помощта на природни средства и суперхрани?  

прочети още
Силата на една капка

Един от най-често дискутираните и обсъжданите витамини и днес е B12 - кобаламин. Независимо дали става дума за разпознаването на различните симптоми на дефицит или за откриване на причините довели до болестни промени, червеният витамин продължава да предизвиква научните среди в откриването на форми, които са лесни за приемане от хора на всякакви възрасти и същевременно ефективни при пациенти с проблеми в стомашно-чревния тракт. Опитите за създаване на разтвор или прах, които да бъдат абсорбирани от лигавицата на носа започват преди десетилетия. За щастие днес има лесноусвоима назална форма както на Метилкобаламин, така и на Хидроксокобаламин.

прочети още
„Богатството“ на България - уран. Вреди и ползи за здравето.

От време на време новинарските емисии са превзети от осведомяването, че някъде във водата е открит уран над допустимите норми. Или в пясъка на плаж по Черноморието. България е сред страните, богати на уран. В миналото урановите находища са давали препитание на хиляди българи. Какво се случва сега с тези находища? Колко често се прави мониторинг на питейната вода? Имаме ли повод за притеснение, ако сме пили вода с уран и какво следва да направим?

прочети още
Опасните тайни на добрия вкус

Храната ни привлича главно с приятните вкусови усещания. Оказва се, че разкриването на химичната формула на глутамата през 1908 г. от японския професор Икеда е довело до използването му във всякакви храни като се започне от т.нар. китайска сол, всякакви кубчета за бульони, сухи супи, подправки, чипс, полуфабрикати и пр. Използван като подобрител на вкуса, днес за Мононатриев глутамат няма ограничения в използването. Много от големите компании цитират научни изследвания за безопасността му, направени преди десетилетия.

прочети още
За Виталий Корзун, който през 1971 г. погълна смъртоносни дози радиация и оцеля

Ежедневно сме подложени на минимални дози радиация - вода, храна, въздух. Те навлизат в човешкото тяло. Някои от радионуклеидите са с период на полуразпад около 30 години, а други стотици хиляди години. Един учен от тогавашния СССР, провокиран от нежеланието на доброволците да участват в експеримент, който щял да му помогне да защити докторската си дисертация, дръзнал да погълне огромни дози от Цезий-137 и Стронций-90. Не само че не се разболял, но и продължил с по-нататъшните си разработки и през XXI в.

прочети още
Кафяви водорасли Ламинария - Келп

Кафявите водорасли са между 1500 и 2000 вида и виреят в студените води на Северното полукълбо. Родът Ламинария се използва от столетия като храна от японците и азиатците. Известни още като Келп този род кафяви водорасли образува подводни гори, които подпомагат биоразнообразието в северните морета.

прочети още
Кой е най-полезния вид сол за жителите на България?

В страната ни има действаща наредба за състава и характеристиките на готварската цел. Оказва се, че и фината бяла, и морската сол трябва да съдържат определени количества йод за оптимално снабдяване на организма. Въпреки това много българи страдат от понижени функции на щитовидната жлеза. Това е от особена важност за бременните жени, на които предстои да родят здраво поколение.

прочети още
Начин за плавно смъкване на килограми без изтощителни диети

Научни изследвания отчитат, че в последните години се засилват тенденциите към увеличаване на теглото. Това води до различни заболявания и натоварва бюджета за здравеопазване. Пред учените по целия свят е поставено ново предизвикателство - как да се спре този процес, когато не всички имат желание да спазват нискокалорични диети и да спортуват.

прочети още
Vertera - Прoдукти от морски водорасли Ламинария на Вертера в България

90% от човешките заболявания възникват поради образуване на шлаки в тялото и дефицит на широк спектър от микро и макроелементи, вследствие на все по-голямото количество токсични храни, замърсен въздух, вода и околна среда, които влияят негативно на нашия организъм. Vertera gel спомага за изчистването на всякакви токсини от организма, които предизвикват умора, трудна концентрация, главоболие, хормонален дисбаланс, алергии, подуване, запек, липса на енергия, чести настинки, кожни проблеми и т.н.

прочети още
Безопасен начин за детокс на тежки метали и радиация

В последните десетилетия сме изложени на замърсяване на въздуха, почвите, водите и съответно храната с тежки метали като олово, алуминий, кадмий, арсен, живак и радиоактивния стронций-90. Учените успяват да намерят начин за извеждането им от организма с помощта на кафяви водорасли.

прочети още
Водорасли – суровина за суперхрани, лекарства, козметика или хит на модата?

Японците и жителите на крайбрежията на Азия консумират водорасли от столетия. Това води до промени в микрофлората на червата и способства абсорбцията на всички ценни хранителни вещества, които не се срещат в земните растения. Оказва се, че кафявите водорасли от рода Ламинария подпомагат извеждането на токсини, тежки метали и радионуклеиди от тялото.

прочети още
Негативните ефекти от драстичните диети

Част от натрупаните мазнини в човешкия организъм са точно под кожата. Когато свалим много килограми за кратък период на време с помощта на нискокалорийна диета има риск кожата да провисне. Тя е еластична и се нагажда по контурите на тялото благодарение на високите нива на колаген и еластин. Вижте на какво да наблегнем, ако искаме да свалим наднормено тегло и да се чувстваме добре в кожата си.

прочети още
Есенна меланхолия ли? Да, ама не.

Промяната на метеорологичните условия навън и скъсяването на светлата част от денонощието могат да разстроят циркадните ритми на сън и бодърстване. С малко „помощ“ от студените дъждове и респираторните вируси току виж липсата на енергия и проблемите със съня станали обичайните заподозрени за есенна депресия. Вижте как бихте могли да предотвратите сезонното афективно разстройство.

прочети още
Неразгаданата тайна на човешкия ембрион

През 50-те години на XX в. учените правят забележително откритие – раните върху кожата на бозайници, включително и човека зарастват бързо и без никакви белези до определен момент от вътреутробното развитие. Това е революционно откритие, което позволява през 2016 г. в България за първи път да се извърши успешна операция на неродено бебе. Ако се открие тайната ще се спестят усложненията  от зарастването на рани при различни по възраст пациенти. Оказва се, че кожата на човешкия ембрион е с различно устройство в сравнение с новороденото.

прочети още
Възможно ли е хората да синтезират сами витамин B12 чрез бактерии?

Получен от бактерии в стомашно-чревния тракт, червеният витамин се среща в най-големи количества в хранителни продукти от животински произход. Черният дроб на бозайници от вида Чифтокопитни, които са преживни е значително по-богат от черния дроб на всеядни като свинете и представители на птиците. А в червените меса количествата са в пъти по-ниски.

прочети още
Лесен тест показва за секунди дали сме добре хидратирани

Телесните течности са от 45 до 75% от общата телесна маса. Има различни причини за дехидратация, а загубата на 20% от масата може да е животозастрашаваща. Вижте как бързо можем да определим нуждата от спешна лекарска намеса и венозно вливане на разтвори.

прочети още
Причини за преждевременно побеляване на косата  

Косите на хората побеляват на различна възраст. Оказва се, че расовата принадлежност също влияе на това. За преждевременно посивяване на косата се смята възрастта под 20 години за хора от европеидната раса, под 25 години за азиатци и под 30 години за африканци. Какви са причините и може ли косата отново да възвърне цвета си?

прочети още
Кожата на рибите с ценни антибактериални пептиди (видео)

Въпреки че не забелязваме върху повърхността на кожата и вътре в телата ни ежеминутно кипят войни между бактерии, които предизвикват различни инфекции и полезни бактерии, които често приемаме с пробиотичните добавки. Кожата защитава тялото от агресивната околна среда. Водните обитатели се нуждаят от много по-адекватна защита от страна на кожата. Учени откриха мощни антибактериални пептиди в рибешката кожа, които подпомагат здравето на хората.

прочети още
Хронична бъбречна недостатъчност и анемия

Бъбреците са жизненоважни органи и към днешна дата над 1000 българи се нуждаят от спешна трансплантация. Освен че филтрират кръвта и подпомагат отделянето на ненужни вещества, те произвеждат важен хормон, който е отговорен за производството на червени кръвни клетки. Оказва се, че заедно с черния дроб бъбреците са склад за витамин B12.

прочети още
Ролята на естрогена за женската красота. Ползи и рискове.

Женският полов хормон естроген е открит през XX в. Той има различни разновидности - екстрадиол, естриол и естрон. В тялото на мъжете също се произвеждат малки количества от него, както и мъжки полови хормони циркулират в телата на жените. Напоследък естрогените и фитоестрогените се използват в козметиката. Какви са ползите и рисковете?

прочети още
Ето вариант да избегнете неприятните афти

Афтите често са свързани с детството, но когато се появяват при възрастни и се повтарят създават дискомфорт в устната кухина. Оказва се, че вируса на Херпес симплекс не е единствената причина.

прочети още
Ролята на сухожилията в човешкото тяло

Вероятно сте чували за слабото място на Ахил и кръстеното в негова чест Ахилесово сухожилие. Поради по-малкото кръвообращение в сравнение с мускулите може да са нужни месеци за възстановяването при травма. Какви са начините да се предпазим?

прочети още
Вижте до какво води предозирането на витамин С

Много от витамините са открити едва през XX в. и все още се провеждат клинични проучвания за техните ползи за човешкото здраве и съответно вредните им въздействия. Междувременно се предлагат различни комбинации от витамини и минерали. Има ли опасност те да си взаимодействат и неутрализират действията си?

прочети още
Още един трик в подкрепа на бащинството

Българите намаляваме с всеки изминал ден. Двойките с репродуктивни проблеми са стотици хиляди, а в близо половината случаи вината е в мъжа. Вижте някои от основните причини за мъжкото безплодие и в кои случаи употребата на витамин B12 може да помогне.

прочети още
Ползите на млечната киселина за кожата от Клеопатра досега

Млечната киселина принадлежи към групата на плодовите AHA киселини. Можем да я намерим в млякото и в метаболизма на човешкия организъм. С ниската си pH тя предотвратява развитието на патогенни микроорганизми и се използва като естествен консервант, алтернатива на парабените в козметиката. Взависимост от концентрацията се използва за различни цели в козметичните продукти.

прочети още
По външния вид на ноктите можем да преценим здравословното състояние

Сами по себе си измененията в цвета, текстурата и формата на ноктите не са достатъчни за поставяне на диагноза, но могат да помогнат на лекарите за решението какви допълнителни изследвания и прегледи да бъдат направени за потвърждение или отхвърляне на определено заболяване.

прочети още
Какво показва RDW в пълната кръвна картина?

Всеки от нас е отговорен за собственото си здраве. За хората с непрекъснати здравноосигурителни права Националната здравноосигурителна каса (НЗОК) заплаща един задължителен профилактичен преглед годишно. Имаме възможност да си направим безплатно изследване на пълна кръвна картина. А сега ще ви информираме за какви заболявания алармират повишените стойности на RDW и MCV.

прочети още
За акупунктурата и новооткрития човешки орган (ВИДЕО)

Откриването на акупунктурата се приписва на древните китайци. Дори и днес метода с поставяне на изключително тънки игли в тялото продължава да има своите почитатели. Междувременно се извършват многобройни научни изследвания за отчитане на ефективността на лечението. Оказва се, че акупунктурните точки имат нещо общо - те всички лежат върху съединителна тъкан. През пролетта на 2018 г. учени заявиха, че са открили нов орган в човешкото тяло. Вижте кой е той и дали би имал значение за акупунктурата.

прочети още
На какво се дължат пигментните петна по кожата?

Мелазмата се появява често при бременните жени и отминава често от само себе си след раждането на бебето. Има случаи, когато пигментните петна по лицето и тялото предизвикват емоционален дискомфорт. Прием на орални контрацептиви, нарушени функции на щитовидната жлеза, излагане на UV лъчи без защита от слънцето, генетична обременост – причините са много.

прочети още
Какво още може да повлияе на емоциите при тийнеджърите?

В последната година 16-годишен младеж плачел, имал мисли за самоубийство, губел концентрацията си, понижил успеха си в училище. Силно притеснени родителите му го завели на преглед, където му били направени най-различни медицински изследвания. За щастие причината се оказала бактерия в стомаха, която пречи на усвояването на кобаламин. Още на втората седмица след започването на лечението с този витамин симптомите започнали да отшумяват и днес той е напълно здрав.

прочети още
Защо да изберем козметика без парабени?

Парабените имат силни антимикробни и противогъбични действия и се използват като консервант в храни, лекарства и козметични продукти. Когато преминават през храносмилателната система те се отделят чрез бъбреците. Съществуват данни, че прилагането им върху кожата води не само до риск от алергии, но и натрупване. Използвани в 1% от масата на козметичните продукти през 80-те години, днес допустимите дози са понижени и се търсят безопасни алтернативи.

прочети още
Вижте една от причините за Хипократовите пръсти

Формата на дланта също може да се използва като биометричен показател. Още през V в. пр. н. е. Хипократ, известен като баща на медицината, е предположил, че специфично изменение на горната част на пръстите е свързано с белодробни заболявания. Днес многобройни изследвания потвърждават неговите теории, въпреки че все още не е изяснени всички предпоставки за възникване на подобни деформации.

прочети още
Как да ускорим зарастването на счупените кости?

Човешките кости са изградени от органични, неорганични компоненти и вода. Освен опора на тялото, те съдържат и костен мозък, в който се произвеждат кръвни клетки. Вижте кои са подходящите храни за периодите, в които след фрактура костите се самовъзстановяват.

прочети още
Защо отпечатъците от пръстите ни са уникални?

Всеки човек притежава уникални биометрични параметри, чрез които може да бъде идентифициран. Отпечатъците на пръстите се формират по време на бременността и са уникални не само за всеки човек, но и за различните пръсти. Използват се като своебразен подпис и защита против фалшифициране още от древния Вавилон. Въпреки голямото разнообразие днес по отпечатъка може да се дадат предположение за телосложение, височина и дори раса.

прочети още
Как цветът на кожата влияе на остаряването

Често определяме кожата си като суха, мазна, склонна към акне или алергии, или просто нормална, но истината е, че реакциите спрямо слънчевата светлина и по-специално UV лъчите на слънцето също имат значение. През 1975 г. дерматологът Томас Фицпатрик разделя кожата на 6 отделни вида според чувствителността ѝ към слънчевото изгаряне и способността да придобива тен. Оказва се, че различните етноси получават по-различно време първите си видими бръчки.

прочети още
По езика можем да съдим за здравословното състояние

Този важен орган участва пряко в процесите на хранене и говор. Нещо повече - цвета на горната повърхност, текстурата и влажността могат да ни насочат към нарушени функции на вътрешни органи. От животозастрашаваща алергична реакция до заболявания на жлези и дефицити на витамини, вижте на какво се дължат промените във външния вид на езика.

прочети още
Връзката между заболяванията на щитовидната жлеза и дефицита на витамин B12

В България има стотици хиляди със заболявания на щитовидната жлеза. Изследвания, проведени през последните 15 години, проведени в различни части на света доказват, че голям брой от тези пациенти имат дефицит на витамин B12 или са в сивата зона. Засега в България като застрашени от дефицит се приемат главно хората, които не консумират животински продукти, въпреки че съществуват десетки причини за липсата на усвояване от невеганите. Затова преди да упрекнете заболяването си за умората, безсънието, липсата на концентрация, депресията, пробождащите болки или някой друг непривичен симптом можете да си направите изследване за серумните нива на витамин B12.

прочети още
Кратка история на татуировките и съвременни опасности

Още от зората на цивилизациите в отделни части на света хората са започнали да изрисуват телата си с помощта на пигменти. Вкарването под епидермиса води до повишен риск от инфекции и алергии. Напредват ли днес технологиите или напротив – мастилата за татуировките стават по-издържливи, но и по-токсични?

прочети още
Анти AGEs диета за здраве и красота

Това не е поредната диета, която ще ви предложи стриктен режим на хранене за няколко дни с цел отслабване. Няма да гарантираме загубата на килограми, докато лежите на дивана. Нито е диета, в която имате ограничения във вида на приеманите храни. Няма да стане дума и за калории. Ще намерите информация как вида на термичната обработка влияе на различни хранителни продукти. Каква е разликата между пилешки гърди на скара или сварени? По какво се различава обикновената филийка хляб сравнена със силно препечената в тостера. Варени срещу печени картофи. Ще получите информация какви са последствията за здравето.

прочети още
Хернията – пробив в съединителната тъкан

Има различни видове хернии. Някои от тях са толкова рядко срещащи се, че често са неправилно диагностицирани. Всяка година в България се правят около 20 000 операции. Засега единственото лечение е хирургично, но при 10-15 % от оперираните болестта рецидивира. Днес учени и технологични компании търсят още варианти за мрежички, които да подсилват тъканите и да попречат на излизането на вътрешни органи и заклещването им. И все пак на какво се дължи това заболяване?

прочети още
Облекчете болките в гърба с кобаламин

Еволюцията ни като човеци е протекла в продължение на милиони години, за да можем днес да стоим изправени гордо на 2 крака. Много от хората прекарват голяма част от времето си седнали, без да се движат достатъчно, страдат от наднормено тегло и пр. Гръбначният ни стълб няма как да се промени структурата си за няколко столетия и затова реагира с болка. Преди да посегнем към лекарствата с много странични ефекти вижте един напълно безопасен начин за облекчение на болките в гърба.

прочети още
Ето защо белезите зарастват различно

Има различни видове рани. Външният вид на образувания белег зависи от топологични линии, които са открити през XIX в. след многобройни опити. Днес те се използват от хирурзите, които прецизно планират формата на разреза при плановите операции.

прочети още
Какви ценни съставки се съдържат в кожите на рибите?

Уловът на риба отчита ръст. Увеличената консумация води и до изхвърляне на тонове отпадъчни продукти като кожа, люспи и плавници. Вижте какви ценни протеини се съдържат и за какво могат да бъдат използвани.

прочети още
Вярно ли е, че носът и ушите не спират да растат през целия живот?

Освен в ставите, хрущялите участват и при изграждането на части от ушите и носа. Има 3 различни типа хрущялна тъкан - хиалинна, влакнеста и еластична. Но дали подобно на акулите, които са хрущялни риби и нарастват през целия си живот нашите носове и уши увеличават размерите си? Вижте виновника за издължаването им при възрастните хора.

прочети още
Защо не бива да се храним бързо?

Има различни видове слюнчени жлези. Секретите, отделени от тях не само помагат за овлажняването и по-лесното преглъщане на храната, но и съдържат ценни протеини като хаптокорин. Благодарение на него водоразтворимият витамин B12 успява да премине неразрушен през солната киселина в стомаха и да продължи към тънките черва, където да бъде абсорбиран. Ето защо заболявания на слюнчените жлези могат да доведат до дефицит на витамин B12, дори и начина на хранене да включва продукти от животински произход.

прочети още
Как позата за сън влияе на красотата?

Докато динамиката на мимиките често се развива за секунди, бръчките вследстие на позата на съня са в резултат на онази 1/3 от живота ни, която прекарваме спейки. Каква е разликата между това да спим по гръб, по корем или настрани?

прочети още
Повече за инхибиторите на протонната помпа в стомаха

В празно състояние обема на стомаха е около 50 мл, а след хранене обема може да се разшири до 4 литра. Престоят на храната в стомаха зависи от нейния състав. Когато стомахът е празен, в него се съдържа малко количество стомашен сок. Дори и само при мисълта за храна и с началото на нейното подаване започва усилена секреция и образувания сок може да достигне до 1.5 л. Всички стойности под pH 7 се водят за киселинни, а при стомашния сок pH е около 1.5-2.5, тоест силно киселинно. Инхибиторите на протонната помпа са медикаменти, които понижават киселинността на стомашните сокове.

прочети още
Неинвазивна процедура от 2016 г. подобрява зрението (ВИДЕО)

Човешкото око прилича на фотоапарат с обектив, който има определена диоптична сила (роговица и леща) и светлочувствителна фотолента (ретина).Кератоконусът е заболяване, при което роговицата се деформира и изтънява прогресивно. Наречено е така, защото предната част на окото добива неправилна конусоподобна форма. Това води до поява на неправилен роговичен астигматизъм, който е трудно (понякога невъзможно) да се коригира с очила или контактни лещи и до преди няколко години единственото лечение е било трансплантиране на донорска роговица.

прочети още
Коварно белодробно заболяване отнема животи

Какво представлява белодробната фиброза и какви са съвременните тенденции за диагностика и лечение? Вижте част от основните признаци на заболяването, което отнема живот за 6-8 месеца в остра фаза.

прочети още
Трик за бързо заспиване и лесно събуждане

Човек прекарва близо 1/3 от живота си в сън и той е изключително важен за всеки един от нас. Не винаги проблемите със съня се дължат на психологически проблеми. Мелатонинът, наричан още хормон на съня, влияе на периодите на сън и бодърстване. Вижте как можете да се чувствате добре отпочинали сутрин без да прибягвате до сънотворни.

прочети още
За големия мастен взрив и непредвидимите последици

България е на пето място в Европа по детско затлъстяване, а в световен мащаб броят на хората с наднормено тегло и затлъстяване продължава да нараства. Какви са функциите на открития през 1994 г. лептин? Оказва се, че натрупаните излишни мазнини играят важна роля в хормоналния баланс на целия организъм.

прочети още
Загубата на костна плътност загрозява и лицето

Помагат ли млечните продукти, хранителните добавки с калций и витамин D в борбата с остеопорозата, която е третото по важност социално-значимо заболяване в световен мащаб?

прочети още
Любопитната история за откриването на витамин С … през XX век.

Дефицитът на витамин С е причината за скорбут - заболяване, при което венците се подуват и кървят, появяват се петна по краката и тялото, а в последния стадий се стига до смърт. Още от древността заболяването е било определяно като дисбаланс на черната жлъчка, а стотици хиляди загубили живота си на корабите в търсене на нови земи.

прочети още
Как този витамин увеличава енергията

Какво представлява кръвния допинг и как с напълно законни средства да увеличите приноса на кислород с помощта на кобаламин. Разгледана е и връзката между анаболните стероиди и високите нива на хомоцистеин.

прочети още
Можем ли да стигнем японците?

Не става дума за технологичен напредък, постижения на нацията или материални богатства. Всъщност като говорим за богатство не са ли здравето и дълголетието най-желаните нематериални блага? Вижте коя е напитката, при която след 5 чаши дневно намалява с 26% риска от смърт от сърдечен удар или инсулт.

прочети още
Още един трик за поддържане на младостта на кожата

Каква роля оказва водата при взаимодействието си с колагена като един от основните протеини в човешкото тяло? Какъв е оптималния вариант да нанасяме козметиката с колаген, за да съхраним младостта на кожата си?

прочети още
Колагенови гъби и гелове за здраве и красота (ВИДЕО)

Какви са предимствата на гъбите с колаген и в кои области на медицината се препоръчват? Вижте разработките на българските учени и пред какви проблеми са поставени днес както и перспективите пред използването на хидрогелове с колаген.

прочети още
Може ли хирургичният белег да се затвори за 60 секунди? (Видео)

Какви са съвременните тенденции в разработката на лепила за тъкани,които следва да притежават необходимата якост на опън, да могат да бъдат устойчиви във вътрешността на човешкото тяло и същевременно да бъдат достатъчно еластични? Допълнително предимство ще е ако са биоразградими и да не предизвикват токсични реакции. И ако може да са хипоалергенни, лесни за производство и евтини. Макар да звучи все още като фантастика, учените разработват лепило, което под въздействието на ултравиолетови лъчи да затваря раните за броени минути.

прочети още
Едно от най-древните лепила се използва и днес

Туткалът се произвежда от съединителна тъкан на различни животни. Благодарение на колагеновите фибри лепителния шев е твърд, еластичен и може да бъде отворен без поражение на залепените детайли дори стотици години след залепването. Лепилото на основа колаген се използва и днес при производството на мебели и за различни цели. Почитано е от художниците за грундиране на платната им. Използва се и при подвързване на книги.

прочети още
Ролята на колагена в човешкото око

Вижте защо колагена като важен протеин в човешкото тяло се разделя не само на типове, но и на различни видове спрямо особеностите в структурата. Кои са влакнестите колагени и каква е тяхната роля в окото? Кои са рисковите фактори за разграждането на колагена и как бихме могли да ги избегнем?

прочети още
Може ли тютюнопушенето да причини проблеми със зрението?

Понякога проблемите със зрението са класифицирани като първите признаци на тежки заболявания като множествена склероза. Оказва се, че причините може да се дължат на злоупотреба с тютюн и/или алкохол, възпаление на оптичния нерв поради увреждане на миелиновата му обвивка или генетични аномалии. Вижте какви изследвания биха могли да ви помогнат в отхвърлянето на подобни сериозни диагнози и кой е витамина, който може да възвърне зрението ви.

прочети още
Причини за загуба на слуха и възстановяване чрез 3D принт с живи клетки

Слухът е едно от петте основни сетива. Той представлява способността за възприемане на звука, който е резултат от дейността на вибриращи предмети. Основният орган обуславящ слуховото възприятие е ухото, което се разделя на три части: външно ухо,средно ухо и вътрешно ухо. Всяка една от тези три части изпълнява определено действие, което е от голямо значение за осъществяването на функцията на слуховата сетивна система.

прочети още
Антагонисти и в природата – витамин B12 и калий

Понякога в желанието си да бъдем здрави сме склонни да купуваме хранителни добавки с колкото се може повече витамини и минерали. Убедени сме, че чрез тях поемаме изписания % от препоръчителната дневна доза. Защо не винаги това е така и има ли антагонисти? Възможно ли е да приемаме минерал или витамин, който да доведе до дефицит на друг ценен микроелемент?

прочети още
Златните наночастици и ролята им за красотата

Какво представлява ауротерапията и за какво се използва? Коя е най-известната жена от древността, която обожавала златото и го включвала в разкрасителните си процедури? От Аюрведа до Петър Дънов - ползите от терапията със злато са потвърдени и от съвременните изследвания, които доказват силата на златните наночастици не само за здравето, но и красотата.

прочети още
На какво се дължат завишените стойности на витамин B12?

Много от нас вече са запознати с дефицита на витамин B12, информирано разпознават някои от симптомите и са наясно с възможните причини. Сега ще разгледаме друга тема, отново свързана с витамин B12, но този път ще говорим не за ниските му стойности, а за стойностите над нормата, които не са резултат от приемането на хранителни добавки или инжекции, на какво се дължат и предвестник на какви заболявания могат да бъдат.

прочети още
Още от тайните на очарователната усмивка

За никого не е тайна, че съществува пряка връзка между здравето на зъбите и венците и цялостното здравословно състояние на организма. Кой от нас не харесва блестящата усмивка? Но за да имаме здрави и добре изглеждащи зъби трябва да обърнем внимание и на основата, която ги поддържа на местата им – венците.

прочети още
Има ли риск от неврологични увреждания след анестезия?

Упойките могат да се разделят на общи, регионални и локални (местни). Може да се използват и различни комбинации между тях. При общата инхалационна анестезия се подава газова смес, съдържаща кислород и анестетик. Инхалационните анестетици са газове – двуазотен окис (райски газ) и течни летливи органични халогенизирани въглеводороди, които се изпаряват и се подават към газовата смес. Такива са: диетилов етер (не се използва), халотан, изофлоран, севофлоран. Съществуват различни методи за подаване на анестетичния газ.

прочети още
Д-р Г. Маждраков за синдрома сърдечна недостатъчност (ВИДЕО)

Сърдечната недостатъчност сред пациенти над 65 години е сред топ причините за хоспитализация в световен мащаб. В България положението не е по-различно. Смъртността от сърдечно-съдови заболявания в България е над 20 000 годишно, което е около 18% от всички смъртни случаи за година. От дружеството на кардиолозите в България отчитат, че около половината от пациентите с документирана сърдечна недостатъчност умират до 5 години след поставяне на диагнозата, а 1 от 4 пациента умира до 1 година.

прочети още
Различните форми на витамин B12 - Цианокобаламин, Метилкобаламин, Аденозилкобаламин, Хидроксокобаламин

Витамин B12 е притежава най-сложната химическа структура от всички витамини. Нарича се още кобаламин заради централния си атом – кобалт. Това е и единственият витамин, който съдържа в ядрото си метален йон. Сложната молекулна структура е с формула C63H88N14O14PCo.  Молекулата, която е свързана с кобаламина се нарича донор. Тя може да се свърже с няколко различни вида молекули и по тази причина съществуват различни видове на витамин B12. Има 3 основни вида, които могат да бъдат открити различни храни: Метилкобаламин (MetCbl); Аденозилкобаламин (AdeCbl); Хидроксокобаламин (OHCbl )

прочети още
Ползите на микроелемента мед за здравето и красотата

Микроелементът мед е известен още от древността. Макар в човешкото тяло да се съдържат около 100-200 мг от този химичен елемент, той оказва влияние на важни функции в организма. Резервът е концентриран в сърцето, бъбреците, кръвта, черния дроб и мозъка. Медта се натрупва в костите и мускулната тъкан. Трябва да сме особено внимателни, защото в големи концентрации образува опасни химични съединения.

прочети още
Генната мутация MTHFR влияе на дефицита на витамин B12

Запознати сме с непрекъснатите процеси, свързани с дишането, кръвообращението, храносмилането и пр. Но има още един много важен процес, който се случва трилиони пъти всяка минута. Във всяка клетка от тялото ни. Става дума за метилирането – контролирано прехвърляне на метилова група, която се състои от един въглероден и три водородни атома върху протеини, аминокиселини, ензими и ДНК на всяка клетка и тъкан в тялото. Така се регулира енергията на клетките, възстановяването им, детоксикацията на черния дроб, управляват се неврологичните функции.

прочети още
Джесика Регнарт – Ето така си възвърнах здравето

По-голяма част от пациентите в Обединеното кралство, които страдат от недостиг на витамин Б12 или имат автоимунна злокачествена анемия са ограничени в рамките на „поддържаща доза“ от 4 инжекции с витамин Б12 годишно. Въпреки всичко те са късметлии, защото дефицитът им е правилно диагностициран. Въпреки че дефицитът на Б12 засяга практически всички възрасти като се започне от новородени с дефицит заради майките си до възрастни, в Обединеното кралство за рискова група се смятат само жените над 60 години. Същевременно не е ясно колко от жителите на Великобритания са с дефицит на този витамин, тъй като симптомите са определени като други заболявания. Витамин Б12 не е токсичен и се използва в огромни дози при отравяне с цианид. Има много причини за възникването на дефицит.

прочети още
Ето как да забавим остаряването на кожата

Слънцето - дарява ни с живителните си лъчи, чрез него синтезираме витамин Д, укрепваме имунната си система. Но и в най-светлото и сияйно влияние има нещо негативно и това в случая за UV лъчите, които състаряват кожата и дори водят до рак на кожата.

прочети още
11 грешки, които да не допускаме при грижата за кожата

Случвало ли се е да избирате козметичен продукт по опаковката? А по цената? Или може би сте го купили заради убедително рекламно послание? Или може би ви е бил препоръчан от приятелка? А може би просто сте влюбена в онзи завладяващ аромат?

прочети още
5 възможни отговора на въпроса "Защо добавките с колаген не работят?"

Козметиката и хранителните добавки с колаген са шумно рекламирани, но понякога резултатът далеч не предизвиква възторг. Причините са различни - от липса на витамини, които да подпомогнат усвояването и синтеза на нов колаген, през допълнителни мерки за защита от UV лъчения. А може проблемът да е в широкоразпространено заболяване като диабет. Вижте малка част от причините.

прочети още
Още 7 причини за отказване на цигарите

В цигарите има около 600 активни съставки. След изгарянето си те могат да създадат повече от 7000 химични съединения. Вече е доказано, че над 60 от тях са канцерогенни, а много други оказват вредно въздействие на човешкия организъм. Много от химическите съединения се намират и в други продукти, но всички те имат предупредителни указания. При поемане на цигарен дим с неясни съставки, Вие имате възможността да вкарате в тялото си средства за почистване, консервиране, ракетно гориво, съставки за производство на пластмаси, инсектициди и пр.

прочети още
Нутриционистът Елена Терзиева: 10 причини за дефицит на B12 при невегани

Всеки, който е чел малко или много по въпроса, знае защо този витамин е в недостиг при веганите. Това е поради недостатъчната му наличност в храните от растителен произход. Но по-интересният въпрос е: Защо дефицитът на B12 би могъл да е проблем на ВСИЧКИ, а не само на веганите? В търсене на отговор лично съм провеждала изследвания на клиентите и сме следили промяната на резултатите при различните менюта, както и при прием на различни хранително добавки. Успях да синтезирам цели 10 причини за дефицит на „червения витамин“ при хора, които не са вегани. Ако искате да се погрижите за своето сърце и мозък, за настроението, за енергийното си състояние, за интелектуалното си ниво и емоционален баланс, то тази публикация е за вас, независимо дали сте вегани или не.

прочети още
Ползите от витамин С за кожата (научни изследвания)

Отдавна са известни качествата на витамин С. Ще ви предоставим информация, подкрепена от съвременни научни изследвания, която доказва ролята му в по-бързото зарастване на рани, подпомагането на кожата след въздействие на вредните ултравиолетови лъчи на Слънцето и възможността да избегнем появата на бръчки при много суха и чувствителна кожа.

прочети още
Още един начин да подобрим функциите на храносмилателната система

Повечето от нас са чували от тв рекламите за ползите от колагена при облекчаване на болките в ставите и забавяне на процесите на стареене на кожата. Много спортисти използват колаген като източник на протеини и за по-бързо възстановяване след тежки тренировки. Знаете ли, че поглъщането на колаген може да подобри функциите на храносмилателната система и дори да повлияе на растежа на пробиотичните бактерии в червата?

прочети още
11 интересни факта за устните

Устните - толкова различни при всеки един от нас. От новороденото, което чрез силния си сукателен рефлекс успява още от първите минути на живота си да приема течна храна до предизвикателно начервените устни на младите госпожици. Къде се намира Купата на Купидон и на какво дължат цвета си устните? Вижте ...

прочети още
Д-р Тодор Цонков, програмист и преподавател по компютърни науки за изкуствения интелект и kvartali.info

Смятам, че има много голям потенциал за развитие, засега сме в началото. Със сигурност ще подобри много живота на хората във всички аспекти, но към момента трябва да се разрешат редица сложни проблеми.  Изкуственият интелект не е само роботи или автономни коли, има голямо разпространие във всички сфери - например  Гугъл използва алгоритми  за намиране базата на стотици критерии, друг пример са сайтове като Амазон, които персонализирано ни предлагат най-точните продукти в зависимост от нашите вкусове. Човешкото мислене се различава от това на машините...

прочети още
Искрен Вълев за танците и стартирането на успешен онлайн бизнес

И така един априлски ден на 2015 излязох за първи път, тук в Русе. Исках да видя как хората ще реагират и също така да задобрея, колкото се може повече в стила, в който танцувам. За мое щастие хората приеха това, което правя доста добре. Още на първия ден, получих предложение за работа свързана с танците. Хората се снимаха с мен, чувах много хубави думи и коментари. Също така парите, които успявах да си докарвам с  уличните представления бяха повече, отколкото си мислех. Изкарвах средно по 20 - 30лв на час. Танцувах 3- 4 дена в седмицата средно по 6 часа на ден, 3 часа преди обед и 3 часа след обед. В тези 3 часа танцувах без никаква почивка.

прочети още
Лондонският пластичен хирург д-р Джулиан Де Силва за остаряването на кожата

Д-р Джулиан Де Силва вярва, че процедурите на лицето трябва да допринесат за излъчване на хармония и баланс. Ето защо той се стреми да запази природните форми и да подмлади лицето, като ретушира фино дисбаланса. Например пропорциите на лицето от линията на косата до края на носа са равни на частта от началото на носа до брадичката. Всеки дисбаланс води до загуба на хармония.  По време на консултация с пациент използва компютърни изображения и симулации, за да може предварително да се уточни желания и от двете страни реалистичен краен резултат.

прочети още
Потомъкът на Пенчо Славейков - Боян Димитров за бизнес услугите за масово уведомяване чрез SMS и в Месинджъри

Обикновено ефектът е такъв, че 90% от изпратените SMS-и се прочитат почти веднага. За сравнение, при имейлите има огромен обем на спам, като няма и гаранция, че ще се прочетат веднага. При SMS комуникацията обаче това не е такъв проблем, отчита още той. „Има голям контрол от мобилните оператори. Ако се получи някаква форма на спам, мобилните оператори са доста стриктни, има и високи изисквания за регулация от страна на държавата“, каза Димитров.

прочети още
Вижте защо Алое вера е толкова полезно за кожата (научни изследвания)

Още преди 6000 г. древните египтяни използвали сока на Алое вера за разкрасителни процедури, лечение на рани и дори при балсамиране на тела. Активните компоненти в растението са 75 – витамини, ензими, минерали, захари, лигнин, сапонини, салицилова киселина и ценни аминокиселини. Разберете какво обяснение за чудодейните свойства на растението дават научните изследвания.

прочети още
Има ли алтернатива на някои антидепресанти?

Депресията може да възникне от множество биологични и дори екологични фактори като дефектни регулаторни настроения в мозъка, генетична предразположеност, силен стрес, прием на някои медикаменти,   промяна в начина на живот, безсъние, начин на хранене, липса на витамини и минерали.

прочети още
Силвия Станчева- Зехтинджиева за бижутата от естествени цветя и смола Formositas

Човек не бива и не може да живее без вълнение! С годините все по- лесно започваме да губим златните песъчинки на любопитството към света, а те са толкова важни… Замислих се, че трябва по- често да поспираме, да посъзерцаваме нещо красиво, да погледнем облаците, светлината на деня, да чуем тишината между думите, да се вълнуваме и да мечтаем!

прочети още
Хранене по кръвната група със Светослав Ковачев

Днес хората без колебание приемат, че храната, която консумират има пряко въздействие върху здравето ни, както и върху общото ни физическо състояние. Но противоречивата и често объркваща информация върху храненето е създала истинско минно поле за тези от нас, които желаят да водят здравословен начин на живот. Тук идва и въпросът: Кои препоръки да следваме и кой в действителност е правилния начин на хранене?

прочети още
Марти Иванова – с тези техники постигаме здраве, щастие, свобода. Достъпно и бързо!

За какво доказано могат да ни помогнат техниките на енергийната психология: нервност, тревожност, страх; ниско самочувствие, панически атаки, алергии, фобии, болести и хронични болки, хронични и терминални заболявания, липса на мотивация, депресивни състояния, мъка, загуби и травмиращи случки, саботиращо поведение и ограничаващи вярвания, блокажи в следствие на липса на вяра в собствените сили, проблем в отношенията между партньори, в семейството, "невъзможни" за разрешаване житейски затруднения и пр.

прочети още
Национална гордост - шампионката по лека атлетика Радостина Стоянова за пътя към успеха (Видео)

Естествено за всяка кауза трябва да се правят жертви. Ежедневието ми като ученичка минаваше изцяло в училище и на стадиона, а вечер се прибирах в нас и залягах над учебниците, докато моите връстници бяха на кафе или дискотека. Като се замисля и в университета в момента не е по-различно всъщност, хаха. Често съм изморена до безкрайност и нямам достатъчно време за моите приятели, но тръпката и емоциите от пистата са незаменими и си заслужават лишенията.

прочети още
Създателят на Iris Даниел Георгиев: Как да предпазим очите си от мониторите?

Хората сме създадени да се движим и да гледаме на далечно разстояние. Tова, което се случва последните десетилетия не е нормално. Прекарваме десетки часове пред компютрите всеки ден, а мобилните телефони са постоянно в джобовете ни. Светлината излъчвана от всички тези устройства е вредна за нас и докато през деня не е чак толкова лоша, вечер нарушава нашия сън и уврежда зрението ни. Няколко са нещата, които можете да направите по въпроса и целта на тази статия е да ви покажа кое са те.

прочети още
Психологът Ценка Местанска за Техника за Емоционална Свобода (ТЕС) +ВИДЕО

Всеки може да те обиди. Всеки може да те нарани. Въпросът е много бързо да приемеш себе си такъв, какъвто си и да се освободиш от тежестта на това негативно чувство, което някой път предизвиква болка в стомаха, безпокойство, тревожност, виене на свят, главоболие и т.н. Мисля, че всеки момент от срещите ми с хората, които искат помощ от мен е творчески процес, през който трябва да създам точната стратегия за подхода към този човек, защото 1000 човека са точно толкова различни. Няма еднакъв с еднакъв. Всеки по напълно различен начин изживява едно и също събитие и аз трябва да творя през това време, което е сложно и много тежко за мен.

прочети още
Анна Плагова от Молдова за добротата на хората

На мнение съм ,че всеки от нас се ражда с мисия в този живот. Но най-голямата мисия и човешко качество е добротата. Правете това, което Ви носи радост, защото живота е твърде кратък и трябва да го изживеем пълноценно.

прочети още
Йордан Василев за сътворението на света и храната

Темата за здравето ме вълнува от първия ми досег с Библията. Изпробвал съм лично върху себе си различни диети и мога да споделя своя опит, който не е само теоретичен. Някои запалени любители на здравословното хранене смятат, че трябва да се върнем към райската диета, но съм длъжен да кажа, че те са в риск, тъй като витамин В12 не се усвоява от човешкия организъм от растителната храна. Затова най-добрата диета засега се състои основно от зърнени храни, плодове, зеленчуци, умерено количество яйца, мляко и млечни продукти и ядки. Тази диета гарантира нормалното функциониране на организма без опасните ефекти на месото.

прочети още
Астроложката Милена Данкова - КРЕЯ: Как да се преборим с остаряването докато Сатурн е в Козирог? (ВИДЕО)

КРЕЯ е родена в Русе. Икономист по образование, възпитаничка на ВИНС-Варна. В сложната наука за звездите я въвежда Люмиер през 1997 год. Впоследствие възниква у нея интерес и към числата. С повишено внимание КРЕЯ третира връзката астрология-здраве, тъй като според нея тя е вековна. Има супер специално отношение към бъдещите майки. Освен числата, буквите, звездите и здравето, друга нейна страст са пътешествията, също чуждите езици, нрави, обичаи. Може да се похвали с изключително богат житейски опит, натрупан по различни точки на планетата. В нейно лице имате астронумерологичен консултант с 20-годишен опит и практика.

прочети още
Лечебните свойства на Кралицата на цветята

Розата е едно от най-старите декоративни растения. Символ на древногръцката богиня на любовта Афродита, използвана от Клеопатра за съблазняване, кралицата на цветята се използва и с лечебни цели. Вижте повече за произведен в България иновативен продукт, който съчетава полезните съставки от розовото масло.

прочети още
Лечителят Георги Борисов за чакракчийството и билколечението (Видео)

Доста от хората идващи за помощ при мен си мислят, че от един път ще се излекуват. Да така е, но ако дойдат в рамките на 1 месец и няма да има нужда да приучаваме нервната система към новото положение на тялото. Паметта и е още прясна за старото местоположение и няма проблем. Проблемът идва като се закъснее с няколко месеца или както идват в повечето случай след 20-30 години от получаване на дадената травма.

прочети още
Гимнастичката Ирина Симеонова разказва за любовта към спорта

Като бивша състезателка на Националния отбор по Естетическа Групова Гимнастика съм участвала на три Световни Първенства през 2012, 2013 и 2014г. и съм носителка на медали от Световни Купи, Държавни Първенства и Международни Турнири, както в отборната, така и в индивидуалната надпревара. Занимавам се с художествена гимнастика още от 5-годишна. От скоро не съм активен състезател и предавам знанията си на малките гимнастички. Треньор съм в спортен клуб „Ритмика”, който моята треньорка Елизабет Колева основа с идеята децата да бъдат на първо място здрави, красиви и щастливи! Още като състезател знаех, че искам да бъда треньор.

прочети още
Мартин Гергов за трансформацията от четирикратен шампион до Mr.3hours

Създадох образа Mr. 3Hours за да напомня на хората да се хранят така, както се хранеха като бебета! А именно на всеки 3 часа, но правилно. Така ще подобрят метаболизма си и ще се презаредени с енергия.

прочети още
Елена Терзиева - нутриционист: Здравето се заражда в червата

„Всички болести започват от червата“ е казал Хипократ, но едва 2500г. по-късно преоткриваме твърдението на бащата на медицината. Червата на човека гъмжат от над 400 вида бактерии, някои от които полезни. Проблемът за здравето идва обаче, когато преобладават вредните микроорганизми. Вижте в статията как да бъдем по-здрави като използваме силата на полезните бактерии.

прочети още
Персоналният треньор Петър Бундаков със съвети за превенцията на контузиите

Петър Бундаков е на 27 години и се занимава със спорт от 10 годишен. Той е изцяло отдаден на спорта, защото там намира истинското си призвание, като преследва детската си мечта да стане известен спортист. юрист по образование, но се преквалифицира и сега е състезател по мъжка физика и лицензиран персонален фитнес треньор в София.

прочети още
Шампионката Петя Дачева разкрива тайната на красотата си

Казвам се Петя Дачева, на 33 години съм и се занимавам със спорт от 8 годишна. Тренирам лека атлетика и се състезавам в дисциплината троен скок.  8-ма съм  на европейско първенство в зала през 2011 г. в Париж, 5-та на Диамантена лига в Монако, многократна победителка и рекордьорка на международни турнири, балканска шампионка и многократна държавна шампионка на троен скок и скок дължина.

прочети още
Нутриционистът Елена Терзиева с още информация за витамин B12

Kакви симптоми да търсим, за да разберем дали имаме дефицит на В12? Застрашени ли сме от недостиг, ако сме вегетарианци или вегани? От къде да си набавим В12? И как най-добре се усвоява?

прочети още
Д-р Илия Дамянов: Какво значи бруксизъм и как той бавно ни унищoжава

Вижте какво причинява стискането на зъбите, известно още като бруксизъм и как бихме могли да се предпазим от негативните последици.

прочети още
Вижте причината за това неприятно кожно заболяване

Макар и рядко срещано, това кожно заболяване е подробно изучено и са проведени много научни изследвания. Характеризира се с развитието на анормални колагенови фибри. Вродената реактивна перфорираща колагеноза се проявява още в детска възраст, а придобитата форма се проявява при възрастни.

прочети още
Една неудобна тема само за дами

В блога на aloha.bg ще намерите статии, свързани със здраве, красота, хранителни добавки и качествена козметика. Една от неудобните и рядко дискутирани теми е свързана с неволното изпускане на урина. Вижте каква е ролята на колаген тип I, тип III и V в редица научни изследвания по тази тема.

прочети още
Вижте това, ако сте бременна или планирате бременност

Бременността е особено важен период за всяка жена, която освен за собственото си здраве носи отговорност и за живота на нероденото си дете.Често освен радостта от зараждането на новия живот бъдещата майка изпитва редица неудобства – от гадене в начална бременност до появата на неприятни стрии.

прочети още
Съвети за предотвратяване появата на стрии от Станимир Михов

Станимир Михов е в сферата на фитнеса и здравословното хранене вече над 10 години. Вижте 10-минутното му видео с 16 лесни упражнения за дупе и бедра .

прочети още
Още една полза от консумирането на яйца (ВИДЕО)

Освен ценни хранителни вещества и минерали в яйцата се съдържат и съставки, които подпомагат здравето и красотата. Вижте!

прочети още
Белези по кожата и колаген

Често естетичния външен вид на най-тънкия слой на тялото ни е нарушен от появата на белези – от микроскопично малки и безобидни до обхващащи големи области и причиняващи дискомфорт. От прекарани заболявания като варицела в детските години през акне по време на младежките до порязвания с нож в кухнята, хирургически операции, изгаряния – причините за появата на белезите са много.

прочети още
Злати Карамитев (Гилдия на Главните готвачи - България) - 3 храни с пробиотици

„Лекаря лекува болестите, но природата ги излекува”, „Медицината е изкуство да се подражава на лечебното действие на природата”, „Нека храната ви бъде лекарство и лекарството — храна!„ И трите велики истини, са излезли от устата на Хипократ, но макар да са записани на много места, биват забравяни от много хора в последно време..

прочети още
Детоксикация и общо укрепване преди есента и зимата

Боледувате ли често през зимата? Тормозят ли ви стомашни неразположения и упорити настинки? Залежавате ли се при всяка вирусна инфекция и грип? Или пък мъчително се редуват диария и запек? 

прочети още
10 от най-опасните Е-та в храните

Днес освен, че лъскавата опаковка продава стоките значение имат не само вкусовите качества, но и външния вид. В световен план производството на т.нар. Е-та расте главоломно. Всичко това попада в храносмилателния ни тракт, който не е пригоден за неутрализирането на подобни новооткрити изкуствено създадени вещества. Ето само някои от тях:

прочети още
Палео диета ! Ще помогне ли диетата отпреди 10 000 години, за да сме по-здрави и красиви?

В статия в официалния си сайт за палео диетата проф. д-р Loren Cordail дава рецепта за приготвянето на бульон, като разкрива накратко и ценните качества на домашно приготвената течност.

прочети още
Витамин B12 - Капки за нос или инжекции – избирате вие

Обикновено сме свикнали да използваме капките за нос за облекчаване на симптомите при настинки, вируси, остри респираторни заболявания. Сега ще ви представим един друг напълно различен вид капки за нос. Те лекуват успешно редица сериозни заболявания и могат да ви спестят болезнени инжекции.

прочети още
Тайните ползи за здравето от пробиотиците за жените

Пробиотиците са полезни за всички, но знаете ли, че жените имат най-голяма полза тях? Научете как да балансирате полезната бактериална флора с женски пробиотици.

прочети още
20 Удивителни факта за човешките черва

Ако тънкото черво е с дължина около 7 м и диаметър 2,5 см то очакваме площта му да бъде някъде около 0,5 кв. м. Изумителното в случая е, че площта е с размерите на тенис корд или около 250 кв.м. Това е така, защото освен че стените имат много гънки, а също и жлези, които отделят чревен сок. В чревната лигавица има и много микроскопични власинки с височина до 1 мм. Във всяка власинка има кръвоносни и лимфни съдове, както и гладки мускулни влакна.

прочети още
Колаген и Диабет

За съжаление колагенът може да се свърже и със захарни молекули, чието място се предполага, че не бива да е там. Това се случва в тъканите на диабетици с неконтролирана кръвна захар. При чести случаи на хипергликемия гликиращата захар реагира допълнително и образува крайни продукти, който водят до кръстосване на самите колагенови молекули. Всичко това води до проблеми със зарастването на рани и тъкани, както и в промяна в дейността на вътрешни органи.

прочети още
Пробиотици за жени. Научни изследвания за ползите от пробиотични бактерии, специално за жени

Знаете ли, че най-дългият орган в човешкото тяло е тънкото черво. Дължината му е средно 4 пъти височината на човек или между 5 и 7 метра. Дебелото черво е около 1,5 м. Броят на миниатюрните пробиотични бактерии в тялото ни е 10 пъти повече от броя на клетките. Масата им е между 1,5 и 4 кг. Само за справка – мозъкът на мъжа тежи около 1.6 кг, а този на жената приблизително 1.45 кг, като това съотношение отговаря на средната телесна маса на мъжа и жената. Разбира се пробиотични бактерии има не само в червата, но и във венците, зъбите, устната кухина, сливиците, белия дроб, ушите, вагината, пикочните пътища.

прочети още
Последици от дефицит на Витамин B12

Дефицитът на Кобаламин (Витамин B12) е бил пренебрегван до голяма степен в продължение на много десетилетия от лекари и медицински лица. Представете си на колко пациента не е била поставена диагноза недостиг на витамин B12?

прочети още
Колаген Inventia в АБО Маркет - МОЛ България

От 14 февруари 2017 година, можете да намерите всички продукти на Колаген Inventia в АБО Маркет - МОЛ България Колаген Inventia в АБО Маркет - МОЛ България

прочети още
Какво е колаген и защо да изберем натурален колаген от Inventia ?

За да бъде полезен за кожата, колагенът трябва да е биоактивен, лесно и бързо да се абсорбира от организма. Всички продукти на INVENTIA съдържат чист, натурален колаген, извлечен от кожата на сладководна риба, която е с ниско съдържание на натрий и елиминира възможността за замърсяване с живак. Този колаген е добит чрез уникален процес без употребата на никакви химикали. Това е изключителен начин за извличане на колаген, защото обикновено колагенът, добит от телешки и свински кожи, вече е „нарязан“ на парчета и така биоактивността не е запазена.

прочети още
Как спортистите предпазват ставите си ?

Увреждането на ставите е една от най-честите травми при спортистите. Учениците страдат от това заради неправилна техника на изпълнение на упражненията, а аматьорите и професионалистите - заради силно натоварване. Специални хондропротекторни продукти помагат в такива ситуации. Сега ще разберем какво представляват те.

прочети още
6 ИЗНЕНАДВАЩИ ПОЛЗИ ОТ КОЛАГЕНА

Най-важното при избора на колагенова хранителна добавка, е нейният източник. Избягвайте колагенови хранителни добавки, които имат някакво добавено вещество, оцветители или консерванти и тези, произхождащи от зърнено-хранени крави, третирани с антибиотици. Препоръчвам само произхождащи от риба, тъй като рибният колаген в е богат източник на пептиди и аминокиселини, включително на екзогени. Аминокиселините, получени от рибния колаген и съдържащи се в биодобавките, стимулират синтеза на колаген. Доказано е, че неговата структура е най-близка до тази на човешкия колаген и той притежава добра способност да прониква в по-дълбоките слоеве на кожата

прочети още
Колаген тип II e от решаващо значение за здравите стави

Натуралният Колаген тип II е естествен и чист продукт, извлечен от хрущяла на акула. При клинично проучване сред хората, изследователите сравняват Колаген тип 2 с комбинацията от глюкозамин и хондроитин. След 90 дни лекуваната група с Колаген тип 2 постига значително по-добри резултати, отколкото групата, лекувана с хондроитин / глюкозамин комбинацията

прочети още
Биорезонансна терапия (БРТ)

Биорезонансна терапия (БРТ) — е най-сигурният и ефективен метод за лечение на организма, без странични ефекти. За разлика от медикаментозните, тя въздейства не на химичните процеси (те са вторични), а на електромагнитните колебания и вибрации, свойственни за всички органи и системи в човека, и привеждането им към нормалното, към хармония. И по този начин, компенсира нарушените функции на тялото. Биорезонансната терапия – това е терапия на електромагнитните колебания, с чиито структури организмът влиза в резонанс.

прочети още
Какво е колаген? 7 начина, по които колагенът може да подсили вашето здраве

Колагенът е най-богатият протеин в нашите тела. Намира се в нашите мускули, кости, кожа и сухожилия. Той е "лепилото", което държи тялото цяло. Придава на кожата сила и еластичност и помага подмяната на мъртвите кожни клетки.

прочети още
Целулит

Какво е целулит ? Болест, козметичен дефект или измислен проблем, който помага на производителите на козметика и салоните за красота да трупат пари.

прочети още
Наистина ли хранителните добавки с колаген премахват бръчките?

Може ли колагенът в кожата да идва от хранителна добавка ? Резултатите са много убедителни и потвърждават, че пероралният прием на този специфичен вид биоактивен колагенов пептид може да увеличи производството на колаген.

прочети още
Хиалуронова киселина - заветният ключ за запазване на младостта и подмладяване на кожата

Около 22-годишна възраст количеството на гликановия гел и следователно количеството на хиалуроновата киселина започват да намаляват непрекъснато. Към 25-годишна възраст започва да се влошава качеството му: забавя се обновяването и се натрупват повредени колагенови влакна

прочети още
Колагените не са еднакви !

На световния пазар на суровини за козметиката има много продукти със съдържание, което се нарича „колаген“. Те могат да бъдат разделени както по вид на използваната за производството им съставка, така и на технологиите, извличащи този протеин.

прочети още
Омега мастни киселини

Дефицит на Омега мастни киселини. Класификация на мастни киселини Омега-3 (полиненаситени с алфа-линоленова киселина) Oмега-6 (полиненаситени с линолова киселини) Омега-9 (мононенаситени).

прочети още
Протеини, заменими и незаменими аминокиселини

Протеините и значението на аминокиселините в обменните процеси на съединителната тъкан. Естественото хранене – важно условие за повишаване на функционалната активност на колагена.

прочети още
Роля на съединителната тъкан и колагена в осигуряване на жизнеспособността на органите и системите

Съединителната тъкан в общата маса на всеки орган е 60-90% и осигурява хранене и почистване на съединителната тъкан и на другите клетки (нервни, мускулни, епителни). Системата на съединителната тъкан, както и колагеновите влакна, имат няколко критични периода на функциониране и развитие: последните месеци от живота на плода преди раждането; първите две години; 8-10 години; пубертета; зрели (преклимакс, климакс); старчески (след 70 години).

прочети още
Колагенът - основа на извънклетъчната матрица

Общи функции на колагена: 1. Биоабсорбация (всмукване). 2. Осигуряване на клетъчна адхезия (фиксиране на клетките в извънклетъчната матрица чрез взаимодействие с мембранните рецептори). 3. Ускоряване на процеса на формиране на нови клетки. 4. Стимулиране на образуването на епителни клетки. 5. Биосъвместимост.

прочети още
Крем за лице с колаген

Колагенът с Формула на Тройната спирала Triple Helix Formula се получава от риба и преминава през уникален ензимен процес, който не разкъсва колагеновите молекули и те остават биоактивни (готови да бъдат абсорбирани от кожата).

прочети още
Каталог на колаген Inventia на български език

Продуктов каталог на колаген Inventia на български език за 2015 година с всички нови продукти колагенова козметика, натурален колаген и хранителни добавки.

прочети още
Артралгия - Болки в ставите

Артралгията се появява в резултат на дразнене на неврорецепторите, които се намират във всички структури на ставата, заради различни фактори в зависимост от основното заболяване. Една от причините за болки в ставите може да бъде травма на ставата и образуването на хематом, който не се вижда с просто око.

прочети още
BEE PURE - НАЙ-ЧИСТИЯТ ПРОПОЛИС в списание Жената Днес март 2015

Уникалният производствен процес гарантира 100% чисти натурални съставки в тяхната изцяло природна форма – без употребата на каквито и да било химически процеси или други допълнения. Всички продукти от прополис, предлагани по света, са добити и произведени чрез солвенти/разтворители (алкохол, полиетилен гликол).

прочети още
Победи умората и стреса с Цветен прашец Bee Pure!

Цветният прашец е чудотворен пчелен продукт, както прополиса и пчелното млечице, и мощна природна добавка с разнообразни свойства. Използва се широко в билковата медицина, тъй като e пълноценна храна. Неговите съставки са с балансиран характер, а това позволява използването му за лечение на различни заболявания.

прочети още
Нов каталог на Inventia за 2015 година

Нов каталог на Inventia за 2015. Разпространява се на руски, английски, немски, испански и полски език. Очаквайте през март новия каталог и на български език

прочети още
Пчелопедия - интересни факти за пчелите и търтеите

За да съберат материал за 1 кг мед, пчелите трябва да летят толкова, колкото да обиколят 6 пъти Земята. Всъщност, една пчела събира средно по-малко от 1 гр. мед в живота си. При всеки полет, пчелата събира около 10 мг прополис. A пчелните семейства събират между 50 до 150 гр. прополис на година. По този начин, за една чаена лъжичка пчелен прашец, пчелите трябва да събират около 30 дни по 8 часа.

прочети още
Прополис - MedlinePlus

Прополисът е материал, подобен на смолата, който се добива от пъпки на топола и иглолистни дръвчета. Той рядко се предлага в чистия му вид. Прополисът може да се намери в кошера на пчелите и съдържа пчелни продукти.

прочети още
Признаците на стареене на кожата и борбата с тях

Забелязахте появата на първите бръчки? Плаши ви, че кожата ви вече не е еластична и тонизирана? Или се притеснявате, че започва да се отпуска? Появата на симптомите на стареенето са неизбежни. И ако вече сте се изправили пред първите признаци на стареене на вашата кожа, не се отчайвайте! Съществуват гарантирани козметични продукти, с които ще запазите колагена и дори ще увеличите неговото производство.

прочети още
За гладка, стегната и тонизирана кожа - Колаген успокояващ тоник на Inventia

Тоникът за лице със сигурност е най-малко използваният козметичен продукт. И ако не го използвате всеки ден, това се дължи на факта, че не сте запознати с неговите предимства. Той има важната функция да поддържа степента на влажност на кожата, а това е от съществено значение тя да бъде мека и хидратирана. Неговата функция е не само да почиства, тонизира и освежава кожата, но да поддържа кожната тъкан и да предотвратява образуването на бръчки (ефектът анти-стареене).

прочети още
Прополисът: Един древен лечител

Знаете ли, че медът не е единственото нещо, което правят пчелите? Пчелите произвеждат също така съединение, наречено прополис от сока на иглолистни дървета и вечнозелени растения. Когато съчетават сока със собствен секрет и пчелен восък, те създават лепкав, зеленикаво-кафяв продукт, който се използва като покритие, за да изградят кошерите си. Това е прополис.

прочети още
Антиейдж продукти могат да удължат живота

Изследванията показват, че противостареещите антиейдж продукти и хранителни добавки, особено колагенът, който е доказано, че намалява бръчките и признаците на стареене, също биха могли да удължат нечий живот. Учените наскоро откриха, че гените, които са свързани с младежкия вид и подвижните стави изглежда също могат да повлияят на дълголетието.

прочети още
Колагенът може да генерира огромна сила

Ново проучване, публикувано наскоро от екип германски и американски учени разкри, че премахването на голямо количество вода от колагеновите влакна, става причина за тяхното свиване и генерира сили до 300 пъти по-големи от тези, които се генерират от човешките мускули.

прочети още
Какво е BEE PURE?

Прополис с Тройна Гаранция Чистота. Най-чистите основни вещества - пчели, отглеждани в естествен, защитен район в Хърватия Производство без химически процеси и добавки В лаборатория, с гарантирани чистота и качество

прочети още
Потребителска оценка на Натурален гел с подмладяващо действие на кожата

ПРИЛОЖНО-ПОТРЕБИТЕЛСКА ОЦЕНКА на Натурален гел с подмладяващо действие на кожата Резултатите от приложно-потребителските изследвания са обобщени след получаване на резултатите от микробиологичните и дерматологичните изследвания (чрез контактен тест върху хората), които не са показали реакция на дразнене и алергия.

прочети още
Колагенова емулсия за лице и деколте Inventia : за по-млад вид на кожата

Колагеновата емулсия за лице и деколте от Inventia бързо се превърна в любим продукт в света на красотата. С уникалната форма на колагена, която е дълготрайна и лесно абсорбираща се в кожата, тя предлага идеални свойства против стареене за зряла кожа. С напредване на възрастта, недостигът на колаген в кожата се увеличава, отнемайки плътността и гладкостта на младежкия и вид. Този нов еликсир от INVENTIA е специално формулиран за борба с проблема както при мъжете, така и при жените.

прочети още
ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧНАТА ГРИЖА ЗА КОСАТА

Заболявания на косата, Прекомерна загуба на коса — пърхот, алопеция, андрогенна алопеция, гнездова алопеция (alopecia areata). Програма за корекция при прекомерна загуба и побеляване на косата.

прочети още
Janey Lee Grace : Иновативна, висококачествена грижа за кожата с колаген срещу стареене от Inventia

Тази уникална козметична гама е резултатът от много деликатен и точен процес, съдържащ само няколко компонента, които са с почти 90% природни колагенови протеини, придружени от много ценен еластин. Сред по-необичайните съставки са: млечна киселина, каприлил гликол и специално пречистена вода, всяка от тези съставки е избрана да отговаря на много специални изисквания. Всички те играят важна роля в борбата с установени проблеми на кожата на всякаква възраст.

прочети още
Zajenata.bg : Сигурни ли сте, че полагате адекватни грижи за кожата на лицето си?

Представете си обаче, че има лесен и напълно безопасен начин да стимулираме клетките си да произвеждат повече колаген. Представете си здрава, мека, опъната кожа на лицето днес и в следващите поне 10, 15 или 20 години… И как вашата половинка постоянно си намира повод да ви погали или целуне, за да изпита отново и отново удоволствието от допира с бузите или брадичката ви.

прочети още
Натурален колаген vs. хидролизиран колаген

Какво е натурален колаген или лиофилизиран колаген? Какво е хидролизиран колаген? Натуралният колаген е продукт, съдържащ природен колаген, същият който изгражда нашата кожа, коса, кости или стави. Натуралният (естественият за човека ) колаген има структура - тройна спирала. Хидролизираният колаген е смес от пептиди и аминокиселини, които са фрагменти от колагеновата молекула.

прочети още
Разширени вени (Варикоза)

Разширени вени (ВАРИКОЗА) е устойчиво разширение на вените поради слаби стени на кръвоносните съдове като особено податливи са долните крайници. Понятието "варикозни възли" означава лошо функциониращи повърхностни вени, в които кръвният поток се забавя драстично. Когато хората говорят за разширени вени, обикновено имат предвид вените на краката; обаче венозните възли могат да се появят и на други места със съсредоточаване на вените.

прочети още
Ревматоиден артрит

Ревматоидният артрит (деформиращ артрит, хроничен полиартрит) е хронично автоимунно заболяване, свързано с възпаление на съединителната тъкан (предимно ставите) . Ревматоидният артрит се среща при 1-3% от населението: при жените 3 пъти по-често, отколкото при мъжете. Първите признаци на заболяването се откриват най-често при пациенти между 20 и 40 години, въпреки че проявяването на болестта е възможно и в други възрастови групи.

прочети още
Псориазис

Псориазис - заболяване на кожата; проявява се като зачервяване и люспички. Заболяването може да се ограничи до няколко места, които остават през целия живот на пациента, или да се разпръсне по цялата повърхност на кожата. Понякога то може да бъде придружено от възпаление на ставите (артрит) или други сериозни, дори водещи до смърт, усложнения.

прочети още
Процедура против бръчки

Процедурата против бръчки около очите и устата е предназначена за подхранване на кожата, изглаждане на бръчките, възстановяване овала на лицето. Продължителност: около 1,5 часа Препоръчително е да се извършва серия от 5-10 (в зависимост от състоянието на кожата и очакваните резултати) процедури на интервали от 4-5 дни, а след това една процедура за поддържане на ефекта в рамките на 3-4 седмици.

прочети още
Процедура за премахване на целулит KUMA SHAPE

Тази процедура, насочена към подобряване състоянието на кожата, намалява целулита и оформя тялото. Продължителност на процедурата за лечение на целулит KUMA SHAPE: 1.5 -2 часа Извършва се на серии с по 10 процедури. Препоръчително е една процедура да се изпълнява 1-2 пъти седмично.

прочети още
СЪЕДИНИТЕЛНА ТЪКАН И МЕЖДУКЛЕТЪЧНА МАТРИЦА

Цялата маса на човешкото тяло в 80% се състои от различни видове съединителна тъкан, мускули - 11% , епителна тъкан - 7%, нервна тъкан - 2%. Съединителната тъкан образува носеща рамка (скелет) и външна обвивка (дерма) и се явява неразделна част от органите и тъканите, образува заедно с кръвта и лимфата вътрешната среда на организма. Основната задача на съединителната тъкан - общото хармонизиране на жизнеспособността на всички елементи и микрочастици от човешкото тяло, която се осъществява от следните взаимосвързани функции:

прочети още
При болки в ставите - Invita Active с колаген

Хранителните добавки при болки в ставите доставят висока доза натурален колаген във формата на колаген с формула на тройна спирала - същият, който се среща естествено в организма ни. Капсулите Invita Active съдържат хрущял от акула - колаген тип II, хиалуронова киселина, екстракт от индийски тамян (Boswellia Serrata) и глюкозамин сулфат,

прочети още
Bee Pure - прополис и цветен прашец

Bee Pure - прополис и цветен прашец, чисти натурални пчелни продукти с напълно съхранени натурални субстанции и лечебни свойства. Прополис, пчелно млечице, цветен прашец и мед със 100% чисти натурални съставки в тяхната напълно природна форма.

прочети още
КОЛАГЕНЪТ - Еликсир на красотата и здравето

КОЛГЕН (INVENTIA POLISH TECHNOLOGIES) Еликсир на красотата и здравето. 2006 Автори : Батечко СЛ и Андриюк ТА Книгата е посветена на една от най-пренебрегваните, но изключително важни области на медицината - съединителната тъкан и нейния основен структурен компонент - колагена.

прочети още
Jenite.bg : Полски колаген от Inventia за кожа без бръчки

Някои козметични компании предлагат "чудодейни кремове", произведени на основата на морски колаген. Ние, от Inventia, използваме колаген, добит от сладководна риба. Нашите продукти съдържат и Matrixyl (TM) 3000 – най-качествената и скъпа съставка в бранша. Това прави колагеновите продукти от нашата козметична линия силно ефективни. След първата им употреба няма да искате да ги замените с други!

прочети още
НАТУРАЛЕН КОЛАГЕН INVENTIA ФОРМУЛА Q 5-26

НАТУРАЛЕН КОЛАГЕН INVENTIA - FORMULA Q 5-26 клинично-фармакологическа характеристика и клинични ефекти при използване на Натурален колаген формула Q 5-26 на Inventia Polish Technologies. Откъс от книгата на Батечко СЛ и Андриюк ТА Колаген Еликсир на красотата и здравето

прочети още
Важно съобщение от Inventia

Информираме Ви, че нашето сътрудничество с дистрибуторските компании COL-WAY и Colway Distribution е прекратено. Единствен вносител и дистрибутор на продуктите на Inventia в България е Алоха България ЕООД

прочети още
Има сигурно спасение от стриите!

Какво са стриите ? Стриите представляват ленти от успоредни линии върху кожата ни. Тези линии са с различен цвят и текстура от нормалната кожа и могат да бъдат от лилави през ярко розови до светлосиви. Когато докоснете стриите с пръсти, можете да усетите лек ръб или вдлъбнатина в кожата си. Понякога стриите може дори да ви сърбят.

прочети още
Списание EVA : За живия колаген на Inventia

Първо, той е „жив“ колаген. Разтваря се във вода, има запазена спираловидна структура и се абсорбира напълно свободно от епидермиса. При нанасяне върху кожата прониква по-дълбоко от говеждия колаген, защото има по-ниско молекулно тегло. Друг плюс е, че не алергизира, а неутрализира съществуващи алергии.

прочети още
Edna.bg : Колагенът – следващата антиейдж мания

Какво казва Науката ? Дали колагеновите добавки са в състояние да върнат времето назад и да забавят стареенето ? Няколко проучвания оценяват ефективността на колагена, приложен върху различни състояния, свързани с остаряването.

прочети още
КОЛЛАГЕН НАТУРАЛЬНЫЙ INVENTIA - ФОРМУЛА Q 5-26

Созданная впервые в мире уникальная формула Натурального Коллагена на основе польского рыбьего коллагена явилась прекрасным косметическим и лечебным средством, которое воздействует непосредственно на регенерацию кожи и одновременно сохраняет ключ своего секрета — тройной цепи при комнатной температуре. Клинические анализы, проведенные в 2001—2002 годах одновременно в США, Канаде, Франции, Кувейте и на Украине подтвердили уникальность изобретения. Этот продукт, является не только косметическим средством. Это живой, биологически активный белок, вступающий во взаимодействие с человеческим белком, поэтому применяется для биокоррекции различных хронических заболеваний, как самостоятельно, так и в составе комплексных программ оздоровления.

прочети още
Tialoto.bg : Колагенът в козметиката

Колагенът може да е звездата на формулата INVENTIA, но има и други много по-интересни участници. Съединение, известно на пазара като Pepha@-Tight, което се състои от екстракти от микроводорасли и полизахариди, действа на кожата стягащо и подсилващо. Доказано е, че защитава човешките фибробласти от оксидантен стрес и увеличава образуването на колаген-I. Алантоинът и млечната киселина работят заедно, за да помогнат да се отървете от външния слой на епидермиса и да се насърчи образуването на здрава тъкан. Поради техните относително ниски концентрации, тези ексфолиращи агенти отлепват мъртвите кожни клетки и отварят пътища за другите хранителни вещества на формулата без да причиняват сухота.

прочети още
списание Жената днес : Колагенът в козметиката

Колагенът играе решаваща роля в пластичните (структурни) функции на тялото, бидейки част на съединителната тъкан, което гарантира тяхната здравина и еластичност. При това той се явява специфичен протеин! Посочените по-горе функции изпълняват колагеновите костите, сухожилията, кожата, хрущялите, съдовите стени и съединителната тъкан.

прочети още
24 часа : Как изтрих пет години от лицето си с пиене на колаген

Еликсир на младостта? Колагеновите хранителни добавки са последният писък на модата. Продукти като Колаген капсули за пиене Invita Skin Beauty, например, подкрепят правилната структура на кожата, като Витамин Е в тях помага за защита на клетките от оксидативен стрес, а йодът, съдържащ се във водораслите, поддържа здравата кожа.

прочети още
Rozali.com : В кожата ни има около 73% колаген

С напредване на възрастта, един от най-важните белтъци в човешкия организъм, наречен колаген, се изхабява. Колагенът е белтъкът, който изгражда т.нар. междуклетъчно вещество. Както знаем, всички гръбначни животни и човекът са изградени от клетки. Клетките, от своя страна, не плуват във въздуха, а са фиксирани за нещо като скеле. Точно това скеле се нарича междуклетъчен матрикс , изграден до голяма степен от колагена. Около 60% от съединителната тъкан, която съставя тези анатомични структури, съдържа колаген, а колагенът не е вечен.

прочети още
Beu.bg : Колаген Inventia - за еластична и свежа кожа

Козметолозите определят дефицита на колаген с просто защипване на кожата на горния клепач: ако тя не се заглади веднага, значи е време да се предприемат действия. "Намаляването на производството на колаген поради застаряването е свързано със забавяне на обмяната на веществата и процесите на разпад на колагена започват да доминират в неговия синтез. А това се отразява в намаляване на еластичността на кожата и в промяна в овала на лицето " Но стареенето не е единствената причина...

прочети още
Dama.bg : Защита на наличните нива на колаген и предотвратяване на бъдещото разграждане на колагена

За да се поддържа здравия и младежки вид, най-добре е да се защити здравият колаген, който имате, и да се предотврати бъдещото му разграждане. Има два начина да се постигне това: (1) да избягват UVA и UVB лъчи, и (2) да се предотвратява вредното въздействие на свободните радикали.

прочети още
9 начина да задържим колагена и кожата ни да изглежда млада ?

Може да не знаете какво е това, но колагенът е от ключово значение, когато става въпрос за поддържане на кожата млада и без бръчки. Колагенът е протеин, произвеждан от нашите клетки, който спомага за "задържане" на кожата, придава й здравина и еластичност. Когато сме млади кожата ни e плътна и гладка, тъй като постоянно се регенерира. Но с възрастта производството на колаген се забавя - и съществуващият колаген в кожата се поврежда поради излагане на слънце и лошите ни навици за поддържане на кожата. Резултатите? Появяват се бръчки и отпусната кожа. За щастие има много неща, които можете да направите, за да запазите колагена и дори да увеличите неговото производството ...

прочети още
7 факта за колагена и защо е толкова важен в борбата срещу стареенето

Стриите се получават, когато колагенът под най-горния слой на кожата се нарушава и се разтяга. Колагенът и еластинът са от съществено значение, за да има еластична кожа и колагенът също играе роля за поддържането на тъканите, органите и костите. Колагенът е наричан лепилото, което държи тялото. Без него тялото щеше, съвсем буквално, да се разпадне.

прочети още
Collagen - Wikipedia

Колагенът / kɒlədʒɨn / е основният структурен протеин на различните съединителни тъкани при животните. Колагенът е основният компонент на съединителната тъкан и най-изобилно срещащият се протеин при хората, съставляващ от 25% до 35% от общото съдържание на протеин в цялото тяло.

прочети още
Как по естествен път да стимулираме колагена?

Времето и гравитацията в крайна сметка ще ни представят твърди доказателства, че остаряваме с всеки изминал ден - фини линии, бръчки и отпускане на кожата. Обвинете генетиката; ако вашите родители са получили бръчки в ранна възраст, шансовете и вие да ги получите рано са налице. Можете също така да обвините и всички онези релаксиращи дни, прекарани на слънце, или пък виновни за това са лошият късмет и стресът. Без значение каква е причината, бръчките могат да бъдат неприятни и нежелани. Добрата новина е, че е възможно да се намалят тези признаци на стареене с естествени, неинвазивни методи.

прочети още
Единственият правилен избор за вашата кожа

Натуралният Колаген INVENTIA ® е необичайно средство, чрез което жените по света могат да забравят за проблемите, с които се сблъскват всеки ден, грижейки се за кожата на лицето и тялото. Това не е просто още един продукт с евтин и недостатъчно ефективен протеинов хидролизат или друга смес, които нямат нищо общо, с изключение на думата "колаген" в заглавието. Нашата фирма е единствената на пазара, която предлага продукт, който съдържа най-важният за протеина на човешкото тяло - колаген в немодифициран вид, идентичен с този, който по естествен начин присъства в нашето тяло. Действието на чистия препарат на естествените колагенови протеини е несравнимо по-широко и по-силно, отколкото достъпните на пазара популярни заместители, гореупоменатите хидролизати, имащи минимална сила на действие. Натуралният колаген INVENTIA ® доставя на Вашата кожа всичко от което тя има нужда - "жив" колаген.

прочети още
Натурален колаген INVENTIA

Колаген тип I с формула на тройна спирала. Колагенът е съставен от три вериги, усукани заедно в стегната, тройна дясноизвита спирала. В структурата на алфа-веригата има почти всички аминокиселини, но количеството им не е постоянно, а зависи от типа на тъканта, вида, възрастта, расата и пола.

прочети още
Видове колаген

РАЗЛИЧНИ ВИДОВЕ КОЛАГЕН Четейки описанията на много козметични продукти ние често се сблъскваме с различните дефиниции на колаген, т.е.: от едър рогат добитък, свине, растителен, хидролизиран и т.н. Тези определения не ни дават никакви познания за този толкова важен за нашето тяло протеин. По-долу предоставяме информация по тази тема.

прочети още
Какво е колаген ?

Колагенът е протеин на съединителната тъкан, който съставлява около 30% от протеина в тялото на бозайниците. Колагенът е основният биополимер за живите същества и изпълнява много важна функция в правилното функциониране на организма. Този влакнест протеин на съединителната тъкан съставлява 70% от кожата и е необходим елемент за човешкия скелет. Уникалните му физични и химични свойства осигуряват предаването на енергията с помощта на сухожилията и отговаря за съответната здравина и еластичност на кожата.

прочети още
За INVENTIA

Фирма INVENTIA Polish Technologies Sp. Z o.o. е създадена през 2003 година. Първият продукт е оригиналният естествен колаген INVENTIA ®. Не след дълго в предложенито на фирмата се появява и друга уникална козметика, базирана на основата на природния естествен колаген.

прочети още